松弛的感受
从跟着老师第一次直播《了凡四训》读书会,到现在10个月了,学员群学习快半年了,梳理一下自己。
在去年最焦虑的那段时间接触到了大宝子老师,听了她的课能让自己获得一丝安宁,后续继续跟课。
老师独特的讲课风格让我觉得学习也可以这么松弛,踏踏实实去学习去做,改变在不知不觉中发生了。
当初开始学习时候,我是很容易恐惧焦虑,夫妻关系是已经跌到了谷底,工作上非常内耗,那时候的生活是灰暗的,想要改变却不知道怎么改变,身心憔悴。
现在身体是放松的,没有了之前的紧绷,眼中能发现更多的美好,幸福感也提升了。
夫妻关系的改变超出了我的预期,之前的我们彼此没有关心和体谅只有指责评判埋怨,两个人只要接触就会有争吵,婚后除了吵架少有其它言语交流。
我们就像两个绝缘体没有爱的流通,只有互相伤害。
“婚姻究竟给女人带来了什么?”我经常这样问自己,一遍遍确认自己是受害者的模式。
现在我会发自内心的理解体谅他为这个家的付出,会经常对他表达感谢和关爱。
起初的学习想着自己改变成长去适应外界的一切,现在他居然也会体谅我的辛苦不易,经常替我分担家务,给我关怀和照顾。
能感受到我和他之间爱的流动,我们关系的变化家庭氛围和谐了。孩子也快乐了很多,体会到了婚姻带给我的幸福感和滋养。
工作上也渐渐理清楚,不再内耗,不再拉拉扯扯。
原生家庭跟父母的关系也亲密了很多,由之前的觉得父母没有给我更多的爱和照顾,评判他们干涉我的生活,到现在看到他们已经竭尽全力地爱我,接纳他们的所言所行。在他们那里,已经是他们能给出的全部的爱。
现在遇到事情觉得有力量有勇气去面对解决了。
非常感恩连接到大宝子老师跟着她学习,这些改变超出了我的预期。老师所讲的内容非传统意义上的学习技法,是会让你由内而外的改变。感恩在我最迷茫的时候,有这么一束光照进了我的生命。
我是小Z,是慢慢学习变得有力量的自己,欢迎你一起加入我们的学员群,3个月时间共同成长。
(本文经小Z授权公众号:呦大宝子,为唯一发布通道)
♥愿爱与我们同在♥
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(备注来意:【陪伴营】)