10月30日上午，2024科学健身指导走基层（云南腾冲站）活动在腾冲市腾越文化广场开展。此次活动以“科学健身 健康生活”为主题，由国家体育总局社会体育指导中心主办，云南省社会体育指导中心承办，腾冲市教育体育局、腾冲市体育总会执行。国家体育总局社会体育指导中心科学健身指导部主任苏宝生亲临现场指导。
启动仪式后开展了科学健身知识大讲堂、义诊、健身项目等系列活动，吸引了300余名当地群众参与。
（科学健身指导走基层活动启动仪式现场）
科学健身知识大讲堂上，国家体育总局体育科学研究所运动康复研究中心研究员高晓嶙为体育健身爱好者送上了“科学健身大礼包”，他通过简洁易懂的讲解、生动形象的示范，让“会健身，健好身”的理念深入人心。
（科学健身大讲堂）
柔力球、健身气功教学现场中，200余名基层社会体育指导员及健身爱好者，在专家的带领下，通过一招一式，深刻领会动作要点，将健身原理和技术动作充分结合，完美阐释了科学健身的内涵。
现场指导图集
活动现场，腾冲市人民医院和中医院的医生组成咨询团队，开展了义诊活动，为广大群众测量血压、血糖，现场体验中医刮痧、耳穴压籽、穴位贴敷等，并为市民们答疑解惑，提供个性化的健康指导建议和健康保养注意事项。
义诊图集
开展的国民体质监测活动，对受测者的身体形态、身体机能、身体素质等相关项目进行体测，运动处方师现场开具运动处方，为居民提供科学、高效的体质监测活动。
（体质监测活动）
科学健身是通向健康之路的重要桥梁，人民群众的健康状况直接关系着家庭的幸福、社会的和谐，近年来，高涨的健身热情和缺乏科学健身知识之间的矛盾，成为制约我市全民健身活动向纵深发展的主要因素之一，此次专业的健身指导活动必将大幅提升基层群众的健康水平，推动我市全民健身工作深入发展。
供稿 | 体育股 周景茸
发布 | 办公室
责任编辑 | 俸昌院
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