口气问题，让人生处处是尴尬！这些人虽然打扮得光鲜亮丽，可是一张嘴就露了馅，打个哈欠都能让身边的人退避三舍！
那么，口气到底是怎么产生的呢？不仅是因为单纯的口腔清洁不到位，更有可能是胃部的幽门螺杆菌在作怪！
它是唯一一种可以存在于胃部的超级细菌，连强大的胃酸它也不怕……它引起的口气就算刷牙也是无法缓解的。口气明显的人，要优先考虑是否感染了幽门螺杆菌！
口气虽然不是病，但是发作起来可真“要命”。工作面试、拜访客户、约会亲热，只要一张嘴，别人就闻到怪味，再好的印象也会大打折扣，甚至会没有恋人、朋友变少、工作受阻！
不仅是口气，现在环境污染严重。空气中有害物质、二手烟的浓度过高，吸进去的空气都布满灰尘，喉咙被伤害。尤其秋冬到了，雾霾、干燥不容小觑，一不小心咳嗽不停，对身体危害可不小！
很多人为了掩盖口气，口香糖、漱口水和口气喷雾都试过，嘴里是清爽了几分钟，味道马上又出来了，根本解决不了问题！
吃口香糖就更不科学，不仅时效短，而且会让脸变大。长期嚼口香糖的人，都咬肌发达，瓜子脸变国字脸，得不偿失！
到底有什么有效且方便的办法，能让你口气清新又健康呢？那就是必须除掉幽门螺杆菌！
很多人面对幽门螺杆菌的检验结果手足无措，那么，对付这个隐藏在胃部末端与肠道相连处的细菌有没有行之有效的办法？
最直接的方法就是抗生素治疗，其中阿莫西林、克拉霉素、左氧氟沙星、甲硝唑、四环素等抗生素是治疗幽门螺杆菌的常用药。但是，因为抗生素滥用的现象严重，特别是阿莫西林，左氧氟沙星和甲硝唑，人体对这些药物所产生的耐药性非常高，而且容易造成肠道内菌群失调，所以过去单纯的抗生素治疗方案已经不太适用。
医学界将抑制幽门螺杆菌的新希望投向益生菌。实验证明，双歧杆菌、乳酸杆菌和酵母菌等多种益生菌都能够起到一定程度上的抑制作用，而且益生菌抑制幽门螺杆菌的方式和途径还不止一种。
01
竞争性粘附
幽门螺杆菌主要粘附在胃粘膜上皮细胞上，并产生毒素以及有害物质——氨。而益生菌可通过“夺位”作用，即通过与幽门螺杆菌竞争粘膜上皮细胞结合位点，减少幽门螺杆菌在上皮细胞粘附的可能。
02
抗炎作用
细胞毒素的编码蛋白是导致幽门螺杆菌感染的重要因素。实验发现，唾液乳杆菌能够对编码蛋白表达起到抑制作用，进而降低胃粘膜的炎症反应。
另外，益生菌还可能通过对机体免疫反应的调节，例如刺激肠道黏膜分泌免疫球蛋白，增强机体对幽门螺杆菌所产生毒素的抵抗能力，增强肠道的屏障功能。
03
抑制或直接杀死幽门螺杆菌
益生菌所生成的一些细菌素、有机酸（包括乳酸、甲酸、乙酸和丙酸等）和短链脂肪酸等物质，可以抑制甚至杀灭幽门螺杆菌。研究表明枯草芽孢杆菌、双歧杆菌、粪肠球菌和乳酸杆菌均可释放细菌素破坏幽门螺杆菌的定植和发展。
04
调节肠道菌群，减少不良反应
不管是幽门螺杆菌所导致的肠胃疾病本身还是使用抗生素所带来的副作用，都会导致人体肠道菌群的失调。益生菌能够有效补充肠道内的菌株数量，提高菌群质量，尽快恢复肠道菌群的平衡，从而恢复机体的肠道免疫功能。
不得不说，意识到幽门螺杆菌的危害是一回事儿，知道怎样抵御幽门螺杆菌带来的危害是另外一回事儿。记得一位微生态学专家曾说过，肠道菌群就像一个社会，有“好人”，也有“坏人”。那么补充益生菌就是要“惩恶扬善”，让幽门螺杆菌这样的“大恶”在“肠道社会”彻底消失，还给我们一个健康、安心的胃。
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