内在探索

文摘   2024-09-25 19:21   浙江  

你真正了解你自己吗?你真正了解你内心最向往的是怎样的生活?怎样的工作让你感觉做起来很有意义?怎样的生活让你感觉很幸福?


今天中午我和一个要好的同事在聊天,她说她既想早点退休,又不想早点退休,我问她为什么?


她说想早点退休是因为学校里一些人、事、物的能量让她不舒服,让她有情绪,所以她想逃离;

不想早点退休是因为在工作里她还是有成就感,可以让她充满朝气地活着,一旦退休,害怕自己就躺平了。


那我说:你可以在退休后找一些你喜欢做的事让生活依然充实,她说:她目前没有发现。


问她:那你平时在家都喜欢做什么?她说:都在做家务,家务做完就基本没时间了,

我说:你主要是平时的时间都被家务占了,所以没时间去做自己真正想做的事。


我问她:平时什么事情你感觉很幸福,她说:就是陪妈妈聊天,因为她妈妈能懂她,而且是她的榜样。


那我说:你其实是享受聊天,而且享受与志同道合的人聊天,她说:是的,但陪了几天我又喜欢一个人待着,

我说:理解,你是大部分时间享受与妈妈或志同道合的人聊天,但聚到一定时间又需要独处,需要自己的空间,她微笑着说:是的。…


就像我这位同事她其实既了解自己又不够了解自己,所以对于她真正想过的生活还是有些矛盾,有些茫然。


很多人其实跟她一样都被红尘中的琐碎的事推着走,并没有真正深入了解自己,探索自己的内在,


也只有真正时不时地和自己心灵对话,倾听自己内在的声音,才能真正很好的平衡自己各方面的时间,让自己的生活越来越幸福。

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