尼古丁，香烟中一种能让人上瘾的物质，大多数人将其视为导致癌症的主要元凶。然而，近年来为尼古丁正名的研究却不在少数，其中中科院在国际知名学术期刊《Nature》发布的论文指出，尼古丁有全身抗衰作用，长期摄入低剂量尼古丁可有效延缓衰老。
这一研究完全颠覆了大众的认知，饱受争议的尼古丁，是否就要从此“洗白”？
01尼古丁或可降低死亡率40％
吸烟对人体健康有害，这是不争的事实，就连烟盒上也总会出现“吸烟有害健康”的提示。不过，中国科学院深圳先进技术研究院的研究人员发表在《Nature》子刊上的一项研究指出，
低剂量的尼古丁可以降低40％死亡率。
实验中研究者们给小鼠的饮用水中添加低剂量（2微克）的尼古丁，在喂养了6-12个月后，比较发现，摄入了尼古丁的小鼠存活率高达90%以上，而对照组仅剩下约50%。换句话说，在尼古丁的干预下，小鼠的寿命得到了近40%的延长。
研究人员从分子机制的角度，解释了尼古丁在小鼠身上表现出的抗衰效果，低剂量的尼古丁可通过提高体内NAMPT酶活性，促进了NAD+辅酶的生成（NAD+含量的减少是导致生物变老的重要原因），改善能量代谢并延缓全身性衰老。
图：2组小鼠生存曲线
这项实验一经公布，引发热烈讨论，烟民表示找到了长寿的密码。但仅凭吞云吐雾就能“延年益寿”，这种想法听起来也太过于天真。不少网友也对这一观点表示怀疑，天底下还有这种美事？
事实上，靠吸烟抗衰延寿完全站不住脚。第一点，本项研究是在小鼠身上进行的，所得到的结果不能直接推论至人体。目前，尚无相关科研研究表明，人类摄入尼古丁可以抗衰老。
第二点，抛开剂量谈效果无异于耍流氓。值得关注的是，小鼠实验中剂量是2微克，而一支香烟中的尼古丁含量约1000微克，两者相差500倍。本项研究中，当实验剂量提升到100微克/毫升时，带来的影响却是消极的。因此，只有保持低剂量的摄入，尼古丁才能发挥出抑制衰老的潜力。
02抗衰老其他有效途径
事实上，尼古丁抗衰这件事之所以出圈，主要还是在于对大众认知的挑战，本身在抗衰老领域并不热门。如今抗衰领域的成果相当丰富，同样基于NAD+机制，在此之前已经有了NR、NMN等原料口服补剂，其它抗衰路径也同样如此。
上月，香港知名生科品牌TimeShop宣布推出第五代口服抗衰产品“益龄好”，核心机制为“线粒体抗衰“和”细胞自噬“等通路，引发科学界和商界普遍关注。
根据京东官方详情页介绍，该产品主要成分有⾮瑟酮、尿石素A和R-硫辛酸钠。⾮瑟酮充当衰老细胞清洗剂，诱导衰老细胞凋亡，R-硫辛酸钠能够改善代谢活性指数，并降低衰⽼中明显的氧化应激和损伤，增加机体防御能力。“益龄好”复配成分中的尿石素A，曾是马斯克之母梅耶的钦点补剂成分。
或许是名人效应，“益龄好”在抗衰市场中引发了广泛关注，该产品在京东平台迅速收获5000+评论，99%消费者给出了好评，并表示服用之后“睡眠明显好多了”、“精神更好了”。这其中是否含有一定的“水分”，消费者是真的觉得有效还是盲目跟风而产生的心理作用，值得商榷。
03延年益寿?吸烟者的自欺欺人
关于尼古丁抗衰这件事，有专家表示，“吸烟当然有害健康，更谈不上延年益寿”。在没有人体实验结果的情况下，对动物实验显示出的“效果”必须谨慎。此时此刻，比起追捧尼古丁的抗衰延寿，更需要关注的是“吸烟有害健康”这一现实问题。
有关数据显示，我国烟民数量超3亿人，还有将近7亿人暴露在二手烟的环境中，甚至，每年有100多万人死于吸烟相关疾病。即便是尼古丁真的可以抗衰，也不代表人们能够通过吸烟去抗衰老。
