瑞安市莘塍第二幼儿园
我们每一餐都秉持幼儿膳食“全面、均衡、营养”的原则，根据季节挑选当季时令瓜果蔬菜、新鲜水果、蔬菜、肉蛋奶、谷物等，这些食物富含丰富的膳食纤维，进行科学配比，制定每周营养食谱，每周更新。
星
期
一
间 餐
苹果＋饼干
午 餐
香软米饭
鱼饼
番茄炒蛋
肉丝芋艿汤
海鲜、鸡蛋过敏换肉松和肉丝炒绿豆芽
点 心
鸡蛋香菇麦基
营养粥
小米红枣粥
星
期
二
间 餐
香蕉＋饼干
午 餐
香软米饭
腰果虾仁
肉片高山菜
玉米排骨汤
海鲜过敏换腰果
点 心
红糖包＋鹌鹑蛋+白木耳红枣汁
营养粥
红薯粥
星
期
三
间 餐
小番茄＋饼干
午 餐
香软米饭
土豆炖牛肉
肉片炒卷心菜
菌菇汤
点 心
小云吞
营养粥
南瓜粥
星
期
四
间 餐
火龙果＋饼干
午 餐
香软米饭
天妇罗鱼排
腊肠炒黄瓜
海带排骨汤
海鲜过敏换肉片炒白银豆
点 心
杯子小蛋糕+燕麦红枣汁
营养粥
燕麦红枣粥
星
期
五
间 餐
哈密瓜＋饼干
午 餐
香软米饭
红烧鸡腿
花菜炒蛋
三鲜汤
鸡蛋过敏换花菜肉丝
点 心
黑米粥
营养粥
藜麦粥
来源 ｜ 保健室
编辑 ｜ 江欢乐
审核 ｜ 余秋蓓
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