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乳牙坏了不用管，等着换牙就好了？这句话坑了多少娃

文摘 2024-12-14 17:39 河南

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很多娃的牙齿遭殃

归根到底，是家长觉得

“乳牙早晚会换啊，不用太在意”惹的祸！

乳牙真的不重要么？

大错特错！

乳牙是宝宝人生的第一口牙

会伴随孩子十几年

从宝宝出生6个月左右开始萌出第一颗乳牙

到2岁半左右20颗乳牙才会长全

再到13岁左右

乳牙才会被恒牙全部替换掉

乳牙是儿童咀嚼食物、发音

和保持面部美观的重要工具

它们还起到为恒牙预留位置

和引导恒牙正常萌出的作用

因此

保护乳牙对儿童的整体健康

和未来发展至关重要

乳牙保健的重要性不容忽视

主要体现在以下几个方面：

1

咀嚼功能

乳牙能让孩子具有良好的咀嚼功能，将食物切碎、磨烂，有助于消化、吸收，为身体提供营养物质，促进身高、体重的增长‌。

2

辅助发音

乳牙的位置和唇舌关系使孩子发音准确，语言表达更清晰，有助于语言能力的发育和表达能力的提升‌。‌

3

面部发育

乳牙上下的咬合运动有助于建立良好的上下颌覆盖关系，促进面部发育，避免面部发育异常，防止孩子因面部缺陷而自卑‌。

从儿童长出第一颗乳牙开始，家长就应用湿纱布或软毛牙刷为其清洁牙齿。每天至少清洁两次，每次进食后都应漱口以减少食物残渣的存留。随着儿童年龄的增长，可以教会他们使用牙刷和牙膏进行自我清洁。

儿童应均衡饮食，多吃富含钙、磷、维生素等营养物质的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类、豆类等。同时，应限制甜食和碳酸饮料的摄入，以减少蛀牙的风险。

家长应定期带儿童到口腔医院进行口腔检查，及时发现并处理口腔问题。建议儿童长出第一颗牙齿后就应该带他去看牙医，之后每半年至一年都要进行口腔检查。

适量使用含氟牙膏可以增强牙釉质的抗酸性，预防蛀牙。但需注意，三岁以下儿童使用含氟牙膏时应控制用量，薄薄一层即可；三岁以上儿童则可使用豌豆粒大小的牙膏剂量。同时，家长应监督儿童刷牙，避免吞咽牙膏。

家长应及时纠正儿童的不良习惯

如吮吸手指、咬玩具等

这些行为可能会导致牙齿排列不齐

或影响口腔健康

‌

俗话说牙口好，胃口就好

吃嘛嘛香

牙是不可再生资源

早一点发现，就少一点伤害

为了孩子的一口小白牙

该坚持的坚持，该拒绝的拒绝

牙齿大作战，宜早不宜晚

就从今天开始吧！

希望通过我们的努力

宝宝们都能笑口常开吖！

供稿：五官科王潇潇

往/期/回/顾

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