三种抗衰食物女人一定要多吃，越吃越年轻，越吃越美丽，早衰的女人更要多吃
健康
2025-01-13 07:50
云南
文小叔说 让中医更美更有趣更贴近生活
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雌激素，这是西医的说法，中医认为，雌激素类似肾精，肾精决定寿命的长短，肾精越足，寿命越长，道家长寿秘诀就是炼精化气。肾精又与生殖有着密切联系，女人的所有妇科问题都与肾精有关，女人的头发皮肤容颜也与肾精有关。今天小叔分享一个抗衰食疗方，让女人老得慢一点，尤其是已经早衰的女人一定要收藏，比如过早闭经，卵巢早衰等。文章的标题说三种食物可以抗衰，是哪三种呢？就是葛根，无花果，黄豆。三种食物看似风牛马不相及，实则有一个共同的特点，那就是蕴含丰富的天然黄体酮，也就是雌激素，而且是天然的。天然黄体酮可以让女人精力充沛，面色红润，头发乌黑，皮肤光滑，可以保护卵巢与子宫，可以调节月经，可以预防与治疗一切妇科问题。这三种食物中葛根是排在第一位的，民间有传言，葛根可以丰胸。为什么可以丰胸？就是因为葛根含有天然雌激素啊。从中医角度来说，葛根一方面强壮脾胃，脾胃好了，气血足了，胸部自然丰满。葛根味道是甘甜的，葛根的形状非常饱满与壮实，采挖葛根的人都知道，葛根非常壮硕。这种饱满的食物都很养脾胃，补气血。另外葛根是根，根的药性往下走，走到我们的肾，肾主生殖，女人的胸与肾密不可分。所以葛根可以通过补肾来丰胸。葛根的好处太多了，可以降血糖，可以降血压，可以生津止渴，可以滋胃阴，可以通便，可以升清醒脑，预防脑梗，小叔的三通汤里面就有葛根。葛根可以解肌，缓解从头到脚的肌肉疼痛，更是颈椎的保护神，调理颈椎的方子必须要有葛根，现在低头族太多，几乎十个有九个有颈椎问题。葛根在治疗感冒的问题大有作为，治疗新冠流感的方子葛根汤里面主角就是葛根。市面上的葛根有两种，一种作为食物的粉葛，一种药用的柴葛，要想调理身体，建议用柴葛，比如小叔的三通汤里面一定要用柴葛。如果买不到好的葛根，可以预约文末的直播间，小叔限量提供1000份野生柴葛，都是农民伯伯亲自采挖的，小叔助农，帮助他们赚点生活费。原价150多，直播间只需要90多。我们再看无花果，无花果里面也有天然黄体酮，可以滋阴润燥养血，无花果对阴虚的女人效果很好，尤其是更年期的女人作用很大，可以缓解各种干燥各种烦躁。无花果治疗便秘效果很好，就是那种阴虚便秘，大便干燥像羊屎蛋一样的，无花果对痔疮效果也不错。最后一个黄豆大家都熟悉了，里面的天然雌激素也很丰富。黄豆还可以滋阴补肾，清热解毒，可以利尿消肿，可以解决各种皮肤病，还可以退烧，可以预防骨质疏松，强壮骨骼。当然如果你觉得黄豆很多是转基因，也可以用黑豆代替黄豆。问题来了，这三款煮水喝有些凉，如果要长期喝，可以会损害脾胃，所以小叔特意加了怀山药干来保护脾胃，提高正气，强壮肌肉，大补气血，五劳七伤都可以用怀山药，养生第一佳品，男女老少都适合。另外加了生姜来防止葛根与黄豆的寒凉，这样早衰的女人可以放心大胆去用这个食疗方啦。葛根抗衰汤送给爱美的女人，一天一剂，饭前服用，建议服用一个月看看，别忘记预约下面的直播间，获取野生葛根哦。特别提醒：美好的一天开始啦，希望小叔的文章能够带给你一天的好心情，喜欢文章的话别忘记点击文章右下角“在看”两个字或者分享朋友圈哦。小叔文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦，后果自负哦。由于精力能力有限，留言不能全部回复，请原谅小叔。愿你成为自己的神医。
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