亲爱的巴川学子们,首先恭喜你们步入理想的高中殿堂!成功使你踌躇满志,崭新的生活让你满怀期待,但陌生迥异的环境可能会让你略感迷茫。为了让你顺利融入高中生活,为了看到九月晨光下,你走进校园时挂满自信与希望的笑脸,德阳巴川中学为你准备了如下暑假规划建议,请查收!
一、外出游玩注意安全。要有家长或监护人陪同。谨防陌生人,远离陌生人。
二、注意交通安全和游泳安全。禁止私自去游泳,禁止在水池、河边等危险区域旁嬉戏玩耍;加强交通安全教育,不在公路边玩耍,外出游玩时注意交通安全,不乘坐“三无”车辆和“三超”车辆。
三、注意食品卫生安全。饮食睡眠要有规律,不要暴饮暴食。注意饮食卫生,不吃不卫生的零食,防食物中毒。特别是外出就餐时,应到符合卫生标准的地方用餐,务必注意饮食卫生,严禁食用过期或变质的食物。
四、注意用电用火安全。远离存在安全隐患的地方,杜绝一切事故的发生。
五、注意生命安全与身体健康。天气温热多变,容易生病,保持有规律的生活,合理安排休息时间,适当加强体育锻炼,增强体质。
六、外出须告知父母或其他法定监护人,保持跟监护人的联系。
01
语文
暑期推荐学习内容
一、强化基本功
1.坚持练字:工整的书写是语文学习的基础。准备好带格子的作文纸、正楷字帖(如田英章、司马彦的硬笔字帖,其他类似的亦可)
提示:不要因为短期内看不到效果而放弃,沉住气,以无用之心做有益之事。
2.增加文言文阅读量:做到借助注释基本能独立完成阅读。推荐阅读书目:《古文观止》《史记》(建议使用中华书局等出版的图书。切记,不能只有白话翻译的版本!)
二、拓展阅读面
1.时评阅读:阅读《人民日报》《光明日报》《中国青年报》等主流报纸所刊载的时评,推荐近几年的《人民日报评论年编》。
提示:准备摘抄本,手写摘录其中语言精彩、思想深刻的片段,为高中学段作文写作做好积累。
2.散文阅读:阅读当代散文名家的作品,如以思想见称的朱以撒,以文笔见长的余秋雨,或者其他你所钟意的作家作品。《风流去》(鲍鹏山著)、《夹缝中的历史》(朱鸿著,新版名《历史的星空》)、《大人物》系列,曹林、林达、熊培云、王开岭、刘瑜、王小波等名家散文随笔皆可。
3.小说阅读:古今中外的经典小说。推荐篇目《红楼梦》《平凡的世界》《边城》《暴风骤雨》《悲惨世界》《家》《老人与海》《巴黎圣母院》《复活》《百年孤独》等。
4.诗词随笔类:《唐诗之旅》、《宋词之旅》、《元曲之旅》(李元洛著)
5.人物传记类:《哲学野史:30位思想大师的趣闻和传说》(科恩著)、《傅译传记五种》(傅雷译)《人类的群星闪耀时》(茨威格著)、《北大大课堂:西方六大师》(贺麟著)
要求:①完成不少于10页的摘抄点评:②写一篇不少于1200字书评。
三、书到用时方恨少,工具书籍提前备。
必备工具书:《古代汉语词典》(商务出版社),《现代汉语词典》(商务出版社,第六版),《成语大辞典》,《语文基础知识手册》(最新版)
02
数学
暑期推荐学习内容
一、学好数学一定要有四心:信心、细心、耐心、恒心。让自己从暑假生活点滴中养成良好的学习、生活习惯,修身养性。
二、复习部分初中知识:
1.因式分解(提公因式法,公式法,十字相乘法,分组分解法);
2.一元一次函数的图象与性质;
3.一元二次函数(配方法,图象及性质);
4.一元二次方程(求根公式,韦达定理);
5.反比例函数的图象与性质;
三、赢在起跑线,同学们可以提前自学高中数学人教A版(2019)必修一
第一章集合与常用逻辑用语、第二章一元二次函数、方程和不等式。这两个章节知识相对简单(2.2基本不等式除外),容易入手,提前感知高中数学概念的特征、内涵和外延,并通过适当的课后作业加以巩固辨析,若有困难可适当借助教材解读书籍帮助理解。
四、推荐任务
若想提高数学学科素养,劳逸结合,可通过以下方式:
1.观看电影视频类:《平面国》《模仿游戏》《维度:数学漫步》。
2.阅读书籍类:《哥德尔、埃舍尔、巴赫》(侯世达),《古今数学思想》(莫里斯·克莱因),《思考的乐趣--Matrix67数学笔记》,《什么是数学》(R.柯朗)。
03
英语
暑期推荐学习内容
语言的学习需要通过日复一日的积累和不断的练习才能有所进步。外语课具有很强的实践性,学习外语不能仅靠听懂老师讲解的语言规则和难点,必须要靠大量的听、说、读、写练习,要通过亲身实践,逐步学会使用语言。要想学好高一英语,过好“四关”很重要,听力关,单词关,背诵关,阅读关。
一、语音方面:很多同学语音、语调或者音标不过关,甚至学习的是“哑巴英语”。鉴于这种情况,大家必须先正音。最好办法就是坚持听录音。每天早晨的朗读时间有目的地定时定量听,这样日复一日,英语的语音、语调慢慢地就会有所改善,同时也训练了听力,增强了语感。
推荐材料:听力风暴(高一版),每日英语听力app,TED演讲,趣配音app
二、单词方面:初中英语1600词,高中英语3500词,这只是单词量的比较。从单词长度和用法来讲,高中英语远远难于初中。没有一定的词汇量,英语水平和成绩的提高便无从谈起。在这个暑假,以半学期的单词量为单位学单词,每天记一单元,一周后进行测试,这样就给同学们预习课文扫清了单词障碍。在开学上课的过程中,学习的重点就转在单词的理解和应用上了,同时也起到了对单词的复习作用。只要记住了单词,无疑对课文理解、阅读、写作都有了极大的促进作用,也能起到事半功倍的效果。
推荐材料:人教版高一英语必修一教材,百词斩app
三、诵读方面:许多同学对“勤朗读多背诵”不以为然,只是翻翻课文、动手写写、眼睛看看,嘴巴根本不用,更不用说是“背诵”。这是一种十分错误的做法,背诵并不仅仅以背诵为目的,而是要通过背诵熟悉单词及其用法,体会英语的语气、语境,增强语感,同时在这个自己所营造的小小的“英语天地”里锻炼着听力、练习着口语,每天30分钟左右,只要天天坚持,把零星的时间充分利用在英语的朗读背诵上,效果就会明显地体现出来,只有这样,我们才有可能做到出口成章,给写作积累下更多的素材。
推荐材料:人教版高一英语必修一教材,新概念英语第二册、第三册
四、阅读方面:俗话说得阅读者得天下,那么,怎样才能“得阅读”呢?“得阅读”要满足三个条件:单词量过关;语法过硬;解题方法独到。高中英语不能仅仅依赖课本,因为课文只是一个范本,阅读材料有限,学生必须跳出课本,广泛地去阅读,将课外的泛读和课内的精读相配合,进行自主学习。现在就介绍练习快速阅读的两种方法,同学们多加练习,一定能提高阅读速度,并在高考中取胜。
1.快速泛读
平时要养成快速泛读的习惯。这里讲的泛读是指广泛阅读大量涉及不同领域的书籍,要求读得快,理解和掌握书中的主要内容。要确定一个明确的读书定额,定额要结合自己的实际,切实可行,可多可少。例如每天读20页,一个假期以8周计算,就可以读9本中等厚度的书(每本书约120页)。
2.限时阅读
要养成计时阅读的习惯。计时阅读每次进行20~30分钟即可,不宜太长。因为限时快速阅读,精力高度集中,时间一长,容易疲劳、精力分散,反而乏味。阅读时先记下“起读时间”,阅读完毕,记下“止读时间”,即可计算出本次阅读速度。随手记下,长期坚持,必定收到明显效果。
推荐材料:21stcentury高一版,China Daily,小屁孩日记,奇迹男孩。
五、高中的每一天都不能懈息,因为你的小伙伴一直在进步,你的停滞不前就是退步。不要以为中考英语考了145+就是底子好,短期内不易体现,久而久之,你就会为你的懒惰和厌恶改变买单。英语学习也是这样,你要做好改变的准备,改变以前初中时的英语学习方法,做好打一场持久战的心理准备。学好英语没有诀窍,要下功夫,要体现一个“勤”字。只有不断的努力,才能到达胜利的彼岸。总之千里之行,始于足下。The highest eminence is to be gained step by step.Be a believer of English and you can nail it!
推荐观看经典电影:《天生一对》《幸福来敲门》《幸福终点站》《阿甘正《实习生》《肖生克的救赎》《叫我第一名》《三傻大闹宝菜坞》等。
04
物理
暑期推荐学习内容
一、暑假物理作业
1.第一时段(7月)
完成课本必修一的第一章和第二章的学习,并完成课本上的课后练习题,作业要求做在练习本上,不抄题目,写清楚页码和题号。
2.第二时段(8月)
学习课本第三章内容《相互作用》并在练习本上完成课本的课后作业。
二、初高中物理学习特点对比
三、推荐阅读书目
《现代物理学革命》《你不可不知的50个物理知识》《物理的奥秘》《物理其实很简单》《黑洞与婴儿宇宙以及相关文章》《时间简史》《物理世界奇遇记》《超级英雄物理学》《三体》等。
05
化学
暑期推荐学习内容
一、感知化学
老师为大家精心挑选了适合观看的科普系列专题片《我们需要化学》,共分为6集:《化学慧光》《饮食之基》《绚丽生活》《迷人材料》《生命旅行》和《走向未来》。深入浅出地呈现了化学的本源,并揭示了我们生活中的化学本质。
要求:
1.欣赏《我们需要化学》系列科普视频(腾讯视频、哔哩哗哩等都可以在线或下载观看)
2.看视频时,遇到不了解的化学物质、化学反应、实验装置,查资料探究原理。
3.围绕专题片中最感兴趣的片段资料,写一篇化学科普小文章,主题可以是化学史实、在生活中的应用、未来畅想等,形式、字数不限。
二、回顾旧知
1.回顾初三化学所有化学反应方程式,反复熟记;
2.背诵物质溶解性口诀;
3.背诵化合价口诀;
4.会书写常见物质的化学式、离子符号等;
三、迈向成长
署假是自我成长的绝佳契机,也是养成良好学习习惯的好机会。高中学习的深度和广度增加,课前预习会帮助大家更快地适应9月后快节奏的学习生活。因此,预习高中内容,打好坚实的基础。
要求:认真阅读教材,预习《必修1》前两单元知识点。
06
生物
暑期推荐学习内容
通过初中生物的学习,我们对动植物、微生物以及我们自己有了初步的,宏观的认识。而高一阶段的生物课程则是在微观世界探寻生命活动过程,更加生动有趣,同时难度也有所增加。所以建议大家暑假做到以下几点:
一、思想上要认识到高中生物与初中生物课程内容,难度以及学习方法的不同,高中生物的学习首先需要背记大量知识,课堂上勤做笔记,在此基础上才可能实现知识的灵活运用。另外,高中生物部分知识与化学交叉,学习时要尝试综合运用知识。
二、提前预习必修一新教材,适当勾画并记忆一些关键句段,在预习过程中一定要做限时练习来检验评价自己的预习效果。有条件的同学还可以借或购买显微镜观察各种细胞。
07
政治
暑期推荐学习内容
一、心中有书,先学一步。
借阅并浏览高一政治必修一教材。试着去了解(以《经济生活》为例)商品、货币、汇率、股票、债券、基金等概念内涵;试着去区分“金属货币”与“纸币”“价值”与“价格”“初次分配”与“再分配”“通货膨胀”与“通货紧缩”“财政政策”与“货币政策”、“引进来”与“走出去”等相关知识。
二、关注时政,开阔视野。
推荐观看《新闻联播》《今日说法》《经济半小时》等新闻类、社会类、财经类、法制类节目:
推荐关注“人民日报”“求是”等公众号;推荐阅读《人民日报》《环球时报》《半月谈》等。
08
历史
暑期推荐学习内容
在这里,你将领略中华上下五千年的历史纵横,感受世界各国文明魅力。开学之前,你需要了解高中历史学习的以下特征:
一、历史教材不是历史的全部,而是一种主要的教学资源。老师会在现有教材的基础上重新进行内容整合;同学们要在老师的引导下学会使用教材,但想要了解历史的全貌仅靠此是不够的,利用假期可以多阅读历史类书籍。
二、历史学习的任务不是要同学们记住繁多的历史知识,而是要运用知识解决问题。学习高中历史,短期来说,可以解决考试中出现的问题,长远来看,历史的学习注重培养逻辑思维,在分析问题中找到历史的经验教训,鉴往知来。
三、高中历史学习不同于初中,你不仅要知道历史是什么,更要理解历史为何这样发展,多问几个为什么。在这里,老师推荐同学们阅读葛剑雄先生的《历史学是什么》一书,希望通过本书,让你对历史学有个全新的认识。
四、认识高中历史教材:新教材具有容量大、知识点密集、概念难理解的特点,学生自主开展学习活动重于教师逐一讲解知识。
五、观看一些历史纪录片,拓展个人眼界以纪录片《大国崛起》为重点,细看美国、英国、德国、俄国、日本有关内容。以其中一个国家为例,整理它发展过程中的大事(时间、名称、影响),并有所想、有思,写一篇观后感。
09
地理
暑期推荐学习内容
一、区别于初中的高中地理学习方法
初中地理更多是学习“在什么地方?”“有什么样的事物”“有什么特点”等问题,涉及较多记忆性的内容,其学习方法侧重怎样学科地、高效地记忆这些地理事实材料。
进入高中后,随着年龄的增长,学生的理解能力、分析能力、推理能力和归纳能力都有所增强。学习的侧重点是掌握“有什么规律?”“为什么?”“怎么办?”的问题。因此,高中地理学习主要通过多因素的综合分析、归纳那些繁杂的地理事实材料,从中推导出一些规律,从本质上掌握其成因,最后形成人类生产生活的相应对策。故高中地理学法核心是理解、应用而非记忆,学习能力要求更高。
二、暑假建议措施:
预习:课前预习既是一种科学的学习方法,同时也是一种良好的学习习惯。进入高中后,由相应被动学习进入到主动获取知识阶段。学生可提前向亲朋好友借高一必修一课本或到新华书店购买。利用假期时间,有意识提前预习,了解必修一学习内容,并做好相应的笔记,为新高一作好充分的准备。
复习:高中地理是建立在初中区域地理基础之上的,初中地理中区域的位置、地形、气候、河流、资源等地理要素,往往是高中系统地理,特别是人文地理的基础。具备必要的初中地理知识是学好高中地理的保障。所以,回顾初中地理教材,主要是地球地图知识、大洲大洋的分布、世界主要国家和地区的基本情况、中国分区地理等内容,加深这些基础知识在头脑中的印象。
可选择一个感兴趣的旅游目的地,距离可远可近,自然或人文景观、城市或乡村均可。但出发前要做好旅游规划,如了解旅游目的地气象条件、景观状况(种类、价值、集群、地域组合状况)、交通条件、接待能力、生态条件和社会状况。
1.搜索并关注各类地理学科相关微信公众号:地球知识局、地理研学吧、高中学考选考地理、樊能地理工作室、谭老师地理工作室、中学地理研究、地理520、启迪慧想、地理学科网等公众号,往往会最新发布地理信息,学科领域研究成果、地理知识与专题内容。
2.《中国国家地理》、《探索地理》、《环球科学》等杂志也是非常不错学习选择,各刊物刊载了许多最新地理发现,多阅读有利拓展自己知识面和视野。
3.纪录片<地球脉动〉、<航拍中国〉、<超级工程〉、<完美星球〉、<中国地理探奇>等影视作品,往往对某一专题进行深入探究,分析缘由。空闲之余,观看部分纪录片,有利拓深地理思维。熟练查询相关地理信息,建立地理空间立体感,化抽象为具体。
一、合理安排作息时间
1.起居作息有规律
暑假没有明确的起居要求,有些同学晚上玩电脑游戏、玩手机、看电视,直到深夜甚至凌晨,睡懒觉直到中午,没有生活规律,这是很不好的。父母要帮助督促孩子建立起良好的作息习惯,可以迟一点,但不能太迟,要有一个限度。
2.学习休息巧安排
每个星期都要分配一定的时间用于学习和休息,每天也要划分一定的时间用于安排该做的事项,使每天、每个时段的生活都有内容,有节奏感。
3.划分时段增效率
在划分的时间段中要尽可能专心地完成一件事,以养成良好的习惯。在学习的时候要集中精力,一心一意,完成了一定的学习任务或学习时间才可以休息;玩的时候,痛痛快快地玩个尽兴。
二、丰富假期生活
1.文体活动最适宜
多参加一些文体活动是不错的选择。游泳、打球、跑步、健身等活动既锻炼了身体,又增长了运动技能。有很多同学原来在小学的时候就有了一些艺术特长,初中学习紧张,练习较少,暑假重操旧业,吹拉弹唱,书法绘画,既陶冶情操,提高艺术素养,又自得其乐。
2.参观旅游长见识
和同学或家人,特别是一家几口一起去旅游,看看祖国大好河山,既是休闲放松,又是增长见识。家庭出游,天伦之乐。但是和同学出去,要注意同行同学的基本情况,因为初中毕业学生毕竟年龄不大,在保证安全的前提下进行。
3.互相交流共提高
同学与同学之间也可以串串门,聊聊天,相互交流。可以向学习优异的同学多请教,他们在学习中有一定自主性和自己学习方法,和这些同学交流会对自己有更多的帮助。
4.参加社会实践活动
假期里积极参加社会实践活动,丰富我们业余生活,也为高中积累丰富的社会实践素材。也可进行社会调研,可以根据自己的喜好,对社会上的一两种职业进行调研,了解各行业的就职需要和职业特点,为自己高中的职业规划提前做好准备,也为自己高中的学习确定明确的目标。
三、牢记学子使命
关心国内外大事和新闻,观看爱国主义教育宣传片,收听收看建党百年优秀电视剧和文艺节目,厚植爱国主义情怀。帮助其树立正确的是非观、善恶观、荣辱观,树立民族自尊心和自信心。
协助家长做力所能及的家务,为父母献爱心,感恩父母,并在实践中学会一项生活技能。
牢记自己是巴川人,在公共场所更要体现巴川学子应有的精神风貌,讲究文明礼仪,争做文明城市创建的参与者。
署假中要结合自身情况,以就近、方便、安全为原则,积极参与红色研学实践和劳动体验活动,参加一些科技、文化、家政、社会调查、社区“送温暖,献爱心”“垃圾分类”“卫生共治”“小手拉大手”等暑假社会实践活动,在实践中培养孩子的公德心、责任心。
要主动担当,争做反欺诈的宣传者,争做“节水节电低碳生活”的示范者,为建设更加美丽、文明、幸福、安全的家园,贡献自己的一份力量。
高一年级
■8月18日
●8:30到校进行分班考试
●9:00-10:30 语文
●10:50-12:10 数学
●12:10-13:00 用餐
●13:00-14:00 教室午休
●14:20-15:50 英语
●16:10-17:40 物理化学
●18:20-20:00 团建
●20:00 到教室分班、分宿舍
■8月19日到8月25日进行为期七天的军训,然后继续进行入学教育。
■8月29日中午12:20放假。
■9月1日下午3点返校。
END
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