从玄学和心理角度告诉我们:在周末做这件事可以提高幸福感,更能吸引福气

文摘   2024-11-11 22:38   广东  

我是一个独自生活多年的女孩,今天给大家分享一个我但凡在工作,在周末的时候,我一定会做的一件事,比旅行、涨工资、购物、打游戏都要爽。这件事久而久之发现:在周末做这件事可以提高幸福感,更能吸引福气、好运气。那就是每周五晚上一定大扫除。

小时候我家人跟我说过:“你的房间是什么样子,会很大的程度上就会知道你的生活是一个什么样子。没有人会喜欢脏乱的地方,古人说:“财不入脏门”连财神爷也喜欢干净明亮的家。一个干净明亮的家,不止能让家庭和睦,更能吸引福气。干净的房子里,藏着一个家庭的福气和未来。”

不管是在外婆家,爷爷奶奶家还是我们自己的家,他们用言传身教的方式让我成为了一个爱干净的女孩,也让我养成一个不定期打扫清理屋子的好习惯。

上周五晚上我先把衣柜、书柜,各种桌子、椅子等清理干净,比如:日常用品,擦干净柜子、桌子、椅子,各种家具上面的灰尘和污渍。用扫把/吸尘器把全屋扫一遍再拖地,先拖干净卧室,然后客厅、阳台。

厨房地面自从疫情到现在,每天在家里煮饭做菜,所以就用拖把沾洗洁精之类的多擦几遍。厕所洗手台洗漱用品、各种瓶瓶罐罐挪开冲水清洗,在整齐地摆回去。

所有的消耗品检查更新,厕所的纸、马桶里清洁球、卧室的熏香。打包所有的垃圾让它们离开你的屋子。收拾清理干净房子,马上去洗一个热水澡。还有精神就看会书或者写写文章。想早睡就去睡。

当你第二天睁眼,不对,是从你打扫完屋子洗完澡开始你就知道——你将收获一个充满香气、极其舒服、没有压力、美好的完整的两天周末时间。周五晚上大扫除,不是简单的做了一次清洁,让我感觉就像洗了一遍人生一样,一个字:爽。

“干净”从来都是和“舒服”连接在一起。一个人穿戴干干净净的,别人一看就赏心悦目,就算是普普通通的衣服,也会让人心生好感。同样的,一个家里干干净净的,一进门就能让人感觉心情舒畅。

《黄帝内经》里讲:“人因宅而立,宅因人得存。人宅相扶,感通天地。”也说明了一个家的整洁程度,决定了一家人的气场,你把房子打扫干净了,干净的房子,也催旺你自身的气场。一个家里越整洁,人的心情就越好。人的心情一好,做事也有干劲。

家是心灵的港湾,一个幸福的避风港。我们常常说,家有秩序,幸福源源不断。毫无疑问,一个整洁干净的家是每个人向往的理想居所。当内外兼修,每一个角落都闪耀着光亮,无尘无垢,一股清新的馨香扑面而来,那种感觉仿佛是满满的能量汇聚,让人的心情格外愉悦。

从整理自己的收藏柜、翻新布置家具,到细小的清洁工作,无论大小事都充满趣味。然而,它们的意义远不止于此。那么,究竟家为什么越干净,我们能拥有越多的幸福呢?

《朱子家训》开篇便是“黎明即起,洒扫庭除”。俗话说:“一屋不扫,何以扫天下”。打扫屋子,虽是件生活小事,但却折射出对待生活的态度。有一个持续多年的著名研究,发现一个现象:幸福感强的成功人士,往往居家环境十分干净整洁;而不幸的人们,通常生活在凌乱坑脏中。

于是摸索出这样一个结论:“你所居住的房间正是你自身的折射,你的人生其实就像你的房间”正如我们读书课本的刘禹锡所言:“斯是陋室,惟吾德馨。”

房子干净与贫富无关,生活态度与学历无关。干净的仪容或整洁的屋子,都能映射出一个人对生活的热情。干净的人,不仅尊重自己,也有本事把自己的生活,过得有声有色。人有净气,风度自来。

诗人顾城说:“一个人应该活得是自己,并且干净。”作家白落梅说:“饮食简明扼要,生活删繁就简。所求所寻的,不过是人间最干净的饱满”畅销书《扫除力》里说:“如果你的房间脏乱不堪,梦想和好运就会溜走,而且如果你放任不管的话,脏乱的房间还会给你招来厄运。”

家亦如此,越干净,越有福。想想,我们每到逢年过节时,大多数家庭都会有一个习惯,那就是在节前一定也要给家中做一次大扫除,里里外外都需要进行打扫,希望能够清除那些不好的运气,迎来好运。

同样的,如果一个人平时有打扫,也会有着类似的道理,房间的整洁能够给人带来的是内心的舒适感,从而也有助于缓解一天劳累之后的疲劳,在无声之中,积攒的其实就是一个人的福气。

毕竟,没有谁是不会喜欢一个乐观、积极且爱干净的人。能够把房间整理得井然有序,人的心态也会平和很多。美好的生活,从房间干净开始。

干净的房间,是我们对生活的一种执着与追求,保持了房间的整洁度,生活的惬意些,那么我们也才会了更多的力量去做好其他的事情。不是一时的心血来潮,而是长时间地去坚持。

曾经在网上看到过哈佛商学院曾做过一个调查,关于居家环境对于一个的影响,得出的结论是:“居家环境十分干净且整洁的人,那么他们的幸福感往往也就会越强,而那些总是说整洁不幸的人,而更多的生活在一个凌乱的环境中。”

提到幸福感有一个词叫“扫除力”有人这样比喻:打扫是一件奇妙的小事,它能锻炼人的耐性和心志,培养我们的感恩之心,是生活慢慢好转的微妙之法。正如一句名言:人不是因为幸福才感恩,而是因为感恩才幸福。

如果一个人失去了感恩之心,就会傲慢无礼,以自我为中心,无法容忍他人的缺点。只有当真正亲力亲为地去打扫房间的每一处角落时,谦卑之心才会油然而生。同时,打扫提升了一个人对幸福感的感知。

以前我不喜欢干家务,打扫卫生,因为读书时这些事都是爸爸妈妈,哥哥一手操持,或者请阿姨干,我几乎没有碰过。后来出来社会,我喜欢干净,所以逼着自己学会打扫屋子,在打扫的过程中,我认真地去处理生活的每个小细节,情感变得温柔细腻,并学会感恩细小的人与事物。

之前年前放假前我们公司的财务总监说:“他老婆在家负责打扮的美美的,每天穿着高跟鞋,不是去美容、逛街买买买,就是去打麻将,家里大扫除都是请钟点工上门搞卫生,花点钱搞得比自己搞卫生干净很多。”

我也不否认财务总监所说的,但出来社会独自生活,我学会做饭,打扫卫生,我觉得认真做饭,认真打扫,认真工作,认真生活,就是在修行自己。人,越是心怀理想,越要从小事做起,从细节做起。

打扫房间,看起来是一件很小的事情,却能折射出一个人对待生活的态度。早睡早起,将工作和生活安排得井井有条,将身边的小事做好,才能在大事来临之时,做到心无杂念,而不是乱了分寸。

佛说:修得家中净,收得福长住。干净的家,主人一定是一个勤劳、自律的人,他的人生必然充满希望、前途光明。反之,就是懒惰、放纵的人,人生也会如同家一样纷繁曲折、黯淡无光。

清理房间,不仅仅是在打扫外部环境,更是打扫心灵,获得内在能量的方式。正所谓,屋净,则心安,心安,则身安。并且干净的房子,预示着家和人兴旺,福旺财又旺。

家就是你的人生。始终保持家中干净,做好自己,其他的交给时间。干净,是对一个人最高的称赞;干净,是对一个家最好的评价。你若干净,好运自来。

有句话说得好:“福地福人居,福人居福地。”居室干净,家庭和睦,更能吸引福气,共同进步,努力经营,才会让福运越来越好,才会让家庭走上坡路!

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英儿yolanda
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