春风化雨
润物无声
雨水，是二十四节气中的第二个节气，时间一般在每年的公历2月18至20日。《月令七十二候集解》中讲到了雨水名称的来源:“正月中，天一生水。春始属木，然生木者必水也，故立春后继之雨水。且东风既解冻，则散而为雨矣。”
立春之后，阳气生发，冰雪融化，降水增多，草木生长，万物开始萌动。雨水季节，阳气渐生，人们明显感到春回大地，春暖花开和春意浓浓。
雨水时节，春江水暖，鱼儿感知到水温上游，水獭捕食后会将鱼儿整齐摆放在岸上，古人以为是在“以鱼祭水”。
气温回升，天气转暖，大雁开始从南方飞回北方。
在“润物细无声”的春雨中，草木开始抽出嫩芽。从此，大地渐渐呈现出一派欣欣向荣的景象。
雨水节气的传统习俗：回娘家、拉保保、雨水占稻色、送雨水、撞拜寄。
春季气温变化无常，“春捂”常重要。一是“寒从脚下起”，二是寒易伤阳，不要过早减冬衣，春捂原则是“下厚上薄”，捂的重点在于背、腹、足底，因为这里有“阳脉之海”一督脉，做好腹部保暖也有助于预防消化不良和寒性腹泻。
中医认为，春季肝旺而脾弱，另外，随着雨水节气到来，春雨会慢慢增多，易导致湿气过盛。因此，节气前后应适当饮用温水，多吃新鲜果蔬”，以补充人体所需水分，增强血液循环，促进新陈代谢。
雨水时节天气变化无常，容易引起人们的情绪波动，乃至心神不安。中医说“春属肝”，当春气渐浓时，人的肝气也渐旺，情绪就容易被搅动，因而应当积极的修身养性，增加户外活动量，如春游、早睡早起少熬夜图、多听音乐陶冶性情、善于倾诉、保持情绪稳定。
——教育无他，唯爱与榜样——
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