《当我真正开始爱自己》是英国影视男演员、导演、编剧查理·卓别林于他70岁生日当天所做的诗歌。这首诗描画了一个人心灵的日益成熟和灵魂的日渐丰盈。整首诗所表达出作者的生活和人生态度：爱护身体、活出自我、笑对人生、追求精神和心灵的愉悦。
《当我真正开始爱自己》作于查理·卓别林70岁生日当天，这位时年古稀的艺术家，历经沧桑之后，心灵无比宁静平和。他说，这是来自神的寂静之声。
特分享此文，以此敬祝某位小人物的小生日。
当我真正开始爱自己，
我才认识到，
所有的痛苦和情感的折磨，
都只是提醒我：
活着，就不要违背自己的本心。
今天我明白了，这叫做“真实”。
当我真正开始爱自己，
我才懂得，
把自己的愿望强加于人，
是多么的无礼，
就算我知道，时机并不成熟，
那人也还没有做好准备，
哪怕那个人就是我自己，
今天我明白了，这叫做“尊重”。
当我开始爱自己，
我不再渴求不同的人生，
我知道任何发生在我身边的事情，
都是对我成长的邀请。
如今，我称之为“成熟”。
当我开始真正爱自己，
我才明白，
我其实一直都在正确的时间，
正确的地方，
发生的一切都恰如其分。
由此我得以平静。
今天我明白了，这叫做“自信”。
当我开始真正爱自己，
我不再牺牲自己的自由时间，
不再去勾画什么宏伟的明天。
今天我只做有趣和快乐的事，
做自己热爱，让心欢喜的事，
用我的方式，以我的韵律。
今天我明白了，这叫做“单纯”。
当我开始真正爱自己，
我开始远离一切不健康的东西。
无论是饮食和人物，还是事情和环境，
我远离一切让我远离本真的东西。
从前我把这叫做“追求健康的自私自利”，
但今天我明白了，这是“自爱”。
当我开始真正爱自己，
我不再总想着要永远正确，不犯错误。
我今天明白了，这叫做“谦逊”。
当我开始真正爱自己，
我不再继续沉溺于过去，
也不再为明天而忧虑，
现在我只活在一切正在发生的当下，
今天，我活在此时此地，
如此日复一日。这就叫“完美”。
当我开始真正爱自己，
我明白，我的思虑让我变得贫乏而病态，
但当我唤起了心灵的力量，
理智就变成了一个重要的伙伴，
这种组合我称之为，“心的智慧”。
我们无须再害怕自己和他人的分歧，
矛盾和问题，
因为即使是星星也有时会碰在一起，
形成新的世界，
今天我明白了，
这就是“生命”！
卓别林在《当我开始真正爱自己》这首诗中曾写到：“当我开始真正爱自己，我开始远离一切不健康的东西，不论是饮食和人物，还是事情和环境。当我开始真正爱自己，我不再沉溺于过去，也不再为明天而忧虑，我只活在一切正当发生的当下。从前我把这叫做追求健康的自私自利，但今天我明白了，这是自爱。”
所谓自爱，就是爱自己，接纳，宽容和理解自己；是永远听从和忠于自己；是当人生风雨飘摇，前路迷茫，举目四望无依无靠时，不放弃，不怀疑，不动摇自己；是即便全世界都对你恶语相向，与你为敌，你也要站在自己这边，支持和鼓励自己；是哪怕没人爱，没人懂，没人理解你，你也要珍视、坚守和爱惜自己。
人们一生都在追求幸福。但其实，最幸福的，莫过于让自己快乐。有一句话说得好：爱别人要适可而止，爱自己要尽心尽力。从现在开始，把放在别人身上的注意力转移到自己身上：好好生活，认真爱自己。爱自己的容颜，无论它年轻或苍老；爱自己的个性，无论它乐观或忧郁；爱自己的身体，无论它健康或疾病；爱自己的生活，无论它贫穷或富有。岁月漫长，愿你慢慢成为自己最强大的依靠。在前行的路上，既有扬在脸上的自信，长在心底的善良，也有刻进骨血里的坚强和如清风拂面般的柔软。
说明：
本文来自网络，因喜爱而分享。版权属于原作者，如侵则删。
扫码关注“雪山飞鸿”
投稿邮箱：929202537@qq.com
你若喜欢，点个在看
