小朋友饮食的营养和健康
是每位家长最关心的问题
新洲小学精心准备健康食材
专业厨师用心搭配烹调
给小朋友们准备美味又健康的饮食
愿小朋友们健康快乐成长
菜品
红烧/葱油翅根
冰鲜鸡翅根（50-60g/个），120g
青椒土豆肉丝
大圆椒丝，10g
土豆丝，90g
冷鲜猪精肉丝，65g
菠菜百叶
菠菜，80g
百叶，5g
西湖牛肉羹
国产冷鲜牛肉末，5g
金针菇，10g
鸡蛋（清洁蛋），10g
香菜（净），1g
主食
米饭
点心
纯牛奶
125ml, 1个
菜品
梅汁/红烧排骨
冷鲜猪草排，130g
西葫芦炒蛋
西葫芦，70g
鸡蛋（清洁蛋），45g
素炒生菜
生菜，95g
冬瓜肉丝汤
冬瓜片，40g
冷鲜猪精肉丝，10g
主食
燕麦饭
点心
南瓜籽仁蛋糕
1个
菜品
土豆牛肉块
新土豆块，50g
国产冷鲜牛肉块，100g
蒜苗炒鸭饨
蒜苗，110g
冰鲜鸭饨，65g
蚝油菜心
菜心，80g
西红柿蛋汤
西红柿，40g
鸡蛋（清洁蛋），18g
主食
米饭
点心
纯牛奶
125ml, 1个
菜品
油焖/红烧虾
冰鲜对虾，60g
莴苣丝炒蛋
莴苣丝，60g
鸡蛋（清洁蛋），30g
肉末粉丝
冷鲜猪肉，50g
红薯粉丝500g/包，18g
鸡毛菜豆腐汤
鸡毛菜，18g
豆腐，25g
主食
小米饭
点心
蔓越莓核桃吐司面包
1个
菜品
蒸肉饼
冷鲜猪肉末，100g
鸡蛋（清洁蛋），10g
西芹炒牛肉丝
西芹段，30g
冷鲜牛肉，100g
糖醋包菜
包菜段，90g
西红柿蛋汤
西红柿，40g
鸡蛋（清洁蛋），18g
主食
米饭
点心
香蕉
1根
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