简单粗暴的一招,降低感情中一切内耗

文摘   2024-08-13 09:34   泰国  

万物爱人

点燃意识进化,照亮尽兴人生



图/我的AI绘画


就四个字:敢做敢当。

为自己的选择负责,而不是期待对方为你自己的选择负责。

比如,你喜欢ta,是你自己的选择。ta一丁点也不因此欠你喜欢你。

你把ta放在很高的优先事项,是你自己的选择,ta一丁点也因此不欠你给你同样的重视。

你为ta做出某个牺牲,是你自己的选择,ta一丁点也不欠你下次为你牺牲。

如果你假装不在乎为了显得自己很酷,认为这样能避免权力下风/被对方拿捏,装得很辛苦很内伤,也不是对方逼你装的,也只有你自己能负责。

想要回报,就摆在明面上谈判,而不是暗戳戳期待。




一个常见的内耗例子:生理性喜欢、但知道情感上没有未来、得不到又放不下,卡在里面很痛苦。

你可以为自己的生理性喜欢负责,选择享受对方的肉体的同时,接纳心理上很可能会感到受伤,受伤就受伤,自己舔好伤口又是一条好汉。

其实生理性喜欢并不就是肤浅的、低等的、或者不健康的。对很多人来说,遇到一个强烈生理性喜欢的人,其实并不容易,去享受它本身,而不需要用感情的未来去交换和正当化,本来也是你的权利。

只要你负责得起。

负责得起,也并不是说你要精神强大到一点也不会怅然若失、黯然神伤。只是你在伤心的时候知道,从一开始,就是你自己的选择,也是你自己的责任。

打一个不那么恰当的比方:贼能吃肉,贼也挨打,既然选择了伸手,挨打的时候就别怨别人。

你要真的那么喜欢吃肉,就拥抱自己对肉的看重,没必要因为挨打的痛而否认肉就是香,你就是爱吃。


后文剧透:

- 其实世界上根本没有那么多渣男渣女

- 每个人的存在,都是为了ta自己,而不是服务于你

- 女性正面接纳自己的好色,才是最自爱自重的事

- 放下耍赖小孩的把戏,最爽的会是你自己



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 戴 祉 迎

  Crystal  



“与生命做爱,将真我天才诞生到有形世界”。
毕业于南开大学商学院,在联合国教科文组织巴黎总部做过性别平等,深度行走与旅居欧美亚非20多个国家的数字游民。
16年创立“Crystal的奇迹山谷”(后更名为“万物爱人Juicy Medicine”),致力于整体视角赋能绽放的写作与教学,内容涉及性能量、女性能量、真实亲密、情绪智慧、真我事业、觉知沟通、走心领导力等——那些最饱满多汁令人兴奋、又最令人感到脆弱和恐惧的议题里,藏着我们最强大的生命力。
在瑜伽、密宗、萨满传统、整体疗愈、非暴力沟通、Circling等方面均有涉猎。博采众长,自成一派。文章曾散见于心探索、若道、青杏等媒体,曾与Yummy、Octave音昱听堂、舒米学苑、神爱玩财等平台与个人合作课程活动与播客等。

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Crystal祉迎:打开脑洞和心,将阳光照进每个曾竭力遮掩的角落
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