想有钱有爱,就千万别去提升你的“值得感”

文摘   心灵鸡汤   2024-09-21 20:14   德国  

万物爱人

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图/我的AI绘画

值得感这个概念,在某些情境下是准确和有帮助的,但在很多情境下,它都更多像是把一杆秤绑在身上,它就是沉重、累赘、束缚、让你痛苦的。有时候,所谓提升值得感,只不过是把秤砣从左边挪到了右边,你依然困在二元性里,困在这杆秤时时刻刻给你的重量下。


如果有值得,那么就有不值得。有时候你想觉得自己值得,就不得不把他人往下压视为不值得,然后就有无穷无尽的戏剧。


经常,值得感不过是基于小我自恋的错误归因罢了。


比如,小孩想买某个玩具,妈妈只是要么确实没钱买,要么她更想把这笔钱花在其他和她自己的价值观与偏好更符合的地方,是她自己的事情,跟小孩值不值得一丁点关系也没有。


或者你喜欢上了一个对谁都不想承诺的人,ta可能想跟你玩玩,但也仅此而已,而ta的就是不承诺,跟你值不值得可能毫无关系。


很多人花了一辈子试图把自己变得更好,来操控妈妈终于给自己买那个玩具,或者操控喜欢的人给自己一个巨大的承诺,结果徒劳无功。


不仅是人际关系如此,在成就和财富方面,很多人也是被值得感困了一生。


比如,相信必须“努力”、“辛苦”甚至“燃烧自己”地工作,必须做到完美或者做到比其他人都好,才能拥有足够的成功、赚到足够的钱。或者如果你标的价格是别人的两倍,质量就必须是别人的两倍才行。


可能很多次有轻松、高效、事半功倍甚至完全躺赢的可能性从你面前大摇大摆地走过,你却觉得那不可能,或者那也许可以属于别人,但我不值得。


你可能努力做了很多提升值得感的工作,有时候可能还感动得稀里哗啦,但实际生活却没有什么改变。


看似矛盾却能解决问题的那个点是——


你根本没有那么重要。所以,忘掉值得感,变成一滴小水珠吧,然后整片海洋就全是你的了。


因为你不再竭尽全力地去维系你和海洋的区别了,海洋的无限丰盛就都可以滋养你了。


你最多只需要做一点点工作——把自己轻轻地放到一个有利的位置,比如,诸多水流汇聚之处,然后,打开自己。





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 戴 祉 迎

  Crystal  




“与生命做爱,将真我天才诞生到有形世界”。

毕业于南开大学商学院,在联合国教科文组织巴黎总部做过性别平等,深度行走与旅居欧美亚非20多个国家的数字游民。

16年创立“Crystal的奇迹山谷”(后更名为“万物爱人Juicy Medicine”),致力于整体视角赋能绽放的写作与教学,内容涉及性能量、女性能量、真实亲密、情绪智慧、真我事业、觉知沟通、走心领导力等——那些最饱满多汁令人兴奋、又最令人感到脆弱和恐惧的议题里,藏着我们最强大的生命力。

在瑜伽、密宗、萨满传统、整体疗愈、非暴力沟通、Circling等方面均有涉猎。博采众长,自成一派。文章曾散见于心探索、若道、青杏等媒体,曾与Yummy、Octave音昱听堂、舒米学苑、神爱玩财等平台与个人合作课程活动与播客等。


详细介绍与故事:

Crystal祉迎:打开脑洞和心,将阳光照进每个曾竭力遮掩的角落

那个16岁灵性觉醒的小姑娘,后来怎么样了?





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