第1100期榜样访谈（陈兰）

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陈兰，女，出生在湖南省衡山县的高峰冲。2000年，她跟随着父母外出务工的脚步，从衡山的崇山峻岭来到了工业新城株洲。2011年，她大学毕业，便成为了“音乐树”机构的合伙人，正式踏入了自主创业的战场！2018年，她创办湖南锦兰食品股份有限公司，专注豆制品加工，从此开启了一位农村女孩的“农业之梦”。

2021年，她勇闯“创客中国”大赛，用“魔芋仿生海鲜及其赋味工艺”的专利技术，一举斩获“十四五•中国科技创新优秀发明成果及创新发展贡献人物”光荣称号；2022年，凭借模式创新、产品创新、管理创新“三板斧”的核心竞争力，冲进了“中国创翼”株洲赛区决赛圈，荣获第一名；2023年，她们企业用“产品迭代升级模型”过五关、斩六将，在全国农村创业创新项目创意大赛中，勇夺国赛三等奖！

她是株洲市的“三八”红旗手、她是湖南省“巾帼建功标兵”。她也是湖南省创新达人、更是全国乡村振兴青年先锋。在株洲，她拥有被组织授牌的“陈兰党外知识分子代表人士工作室”，而且作为高层次人才被授予湖南省青年创业导师的荣誉。

她蕙质兰心，知书达礼。不向须眉输半点，红妆依旧领风流。

主持人：您好！您的资料我看了又看，研究了又研究，一个新时代的女性活生生的出现在我的脑中：青春、靓丽、睿智，敢打“妖怪”，还能一往无前闯出“新赛道”、势如破竹开辟“新天地”！

您说不要害怕挑战，更不能害怕失败！因为，千百次的失败只为冲上云霄！您的话语如此铿锵，您的气势如此磅礴，您让我很想与您面对面。

于是，我打开了您的朋友圈，照片上的您让我又惊又喜：如此美丽，眼睛炯炯有神，满满的坚毅与自信。您在朋友圈里写道：去读书去学习，不是为了服从命运，而是为了主宰命运！

这位女子，洒脱、不羁，罕见，她就是今晚的嘉宾，陈兰。来，让我们用热烈的掌声欢迎她的到来！

陈 兰：主持人好，大家好！我是来自湖南株洲的陈兰 。

主持人：衡山县高峰冲，对我来说，是一个陌生地方。但对于您，应该是一个刻骨铭心的地方吧？来吧，和我们聊聊您的故乡、您的童年。

陈 兰：我的家乡，在湖南省、衡阳市、南岳衡山县的高峰冲。我在那出生，那时候乡下医学水平较低，妈妈几乎没做过孕检。1988年的寒冷冬天，我生下来一星期，依然没有睁开眼睛。在封建又落后的气息下，传出了不祥的声音。

我有一位不顾一切爱我的爸爸。爸爸说：“就算是看不见，她也是我宝贝女儿，我会牵着她、陪着她长大。”半个月之后，我睁开了眼，全家人都笑了。

我在外婆、舅舅家长大。舅舅是小学校长，舅舅家有两个哥哥。在舅舅家，我成了十足的宝贝，跟在两个哥哥后面，一起上下学、一起上山拾柴火，哥哥们总是让我拾最轻的枯树叶。最有趣的是在小河里抓螃蟹、到水田间抓泥鳅。每每想到我的童年，脑子里总会闪现一副又一副幸福的画面。

为了创造更好的生活，在我一岁时，父母骑着单车，离开了崇山峻岭的衡山，来到了工业新城株洲。他们身上全部的资产就是60元人民币。

没有一技之长的爸妈，做过搬运工、服务员，摆过地摊，最后在株洲市金三角水果批发市场站住了脚跟。每一天，父母都是早出晚归、风餐露宿；每一天，他们都在争分夺秒、抢夺商机。经过一天又一天的努力奋斗，父母竟然在株洲买了房，把我和弟弟接到了株洲。从他们身上，我真实的感受到了：坚强地活在当下，勇敢地重新出发。

主持人：2011年，您大学毕业，在体制内当过音乐老师，还自主创业开办了音乐类的培训班；还挤出时间自学财务和心理学，考得了《会计证》、取得了《国家二级心理师》证书；再后来你执证上岗当会计、跑过建筑工地谈业务。无论从工作的环境还是业务的跨度看，该是多么不容易呀！

来，和我们聊聊您的爱情故事吧，我想观众朋友一定与我一样，充满了好奇。

陈 兰：就读高中时，我认识了当年的先生。他身高1.8，英俊、帅气，是位兵哥哥。身上有大男子气，但更多的是一种温暖。高中毕业后，我去上大学，他在当兵。记得一个暑假恰逢传统七夕节，先生在部队没法陪我过节，可到了晚上，在一个特定场合，先生给了我一个浪漫惊喜。虽然他没法办法离开部队，但把每个细节都精心安排好：有鲜花、有情话，那一个个画面，一直清晰地印刻在我的眼睛里、心坎里。

大学毕业，我们就顺利结婚了。如今我们拥有两女一儿3个宝宝。孩子们健康、快乐、乖巧；我创业，先生一直是我幕后最强大的支持者。遇到问题会给我中肯的建议，遇到烦恼会带我去释放压力、放松心情。我们似乎一直都有一种默契：虽有争吵，但是第二天一定和好如初。

主持人：2018年，您创办湖南锦兰食品股份有限公司，专注豆制品加工，从此开启了一位农村女孩的“农业梦”。

您顶着烈日冒着酷暑看铺面、谈价格，从马王堆农产品批发市场到红星大市场、从旺强肉类食品批发市场到高桥大市场；您还选派出60名员工组成“尖兵团”，扎进市场打“阵地战”、“歼灭战”“狙击战”。

我仿佛闻到了“弥漫硝烟”、看到了“金戈铁马”、听到了“刀光剑影”。作为一位年轻女性、尤其是身怀三胎的年轻母亲，怎一个棒字了得！来，和我们聊聊您的这段经历吧！

陈 兰：生活路上、创业路上，总会遭遇一个又一个“妖怪”。打怪、通关、升级，闯出“新赛道”、开辟“新天地”，就是奋斗者的“常态”。

接手食品厂后的日子真不好过：首先要恶补专业知识，其次要从内外交困的市场中突围，还要应对怀孕带来的各种生理反应。但是，你一定要记得，我这位高峰冲的女娃娃的这份坚强与勇敢！出乎所有人的意料，我顽强地挺了过来：

公司不仅正式更名为“湖南锦兰食品有限公司”，而且顺利拿到了新的食品生产许可证，还主动出击长沙成功闯下了一片新市场----每天有60多名员工扎进了长沙马王堆、红星批发大市场，一天销售最多总量超过80吨！

徘徊在破产边缘的锦兰食品，瞬间回血、活力四射！这是一场与时间的赛跑，更是一场精神与意志的抗压考验。

当我拿到那张许可证的时候，我知道我已经完成蜕变，从行业新手成长为一个真正的创业者。

主持人：您不仅担任公司董事长，还兼任企业技术中心主任。“遇见兰亭”、“魔色天香”，多么好听的名字呀！让人浮想联翩，更让人“垂涎欲滴”。来，和我们介绍您的产品吧！相信您一定如数家珍、倍感自豪。

陈 兰：创业之路更像一种独特的修行，它让我在追求自我价值和实现梦想的过程中，让坚强、勇敢的我变得更加成熟与豁达。

疫情3年，物流不畅、客源流失，困难就像排山倒海的巨浪，一次次荡涤着我们的信心和决心。这时，我意识到必须研发新产品，闯出新赛道！公司投入大量资金，加快产品的转型升级：稳步推进与华东理工大学“校企合作”战略，成为该校硕士、博士实习基地，进一步与该校食品研究所战略合作，共建“特色产品研发基地”，引进专业研发人员和专业管理团队，携手攻坚克难。

生存路上的“拦路虎”终于被攻克，“厂所合作”终于结出累累硕果：通过3D建模数字化和纳米微囊控释技术，攻克了魔芋凝胶制品赋味难、赋形难的技术瓶颈，获取了持久渗透赋味与点卤熟化赋形等先进工艺；在低脂、低卡健康产品研发上不断升级裂变，为消费者有效规避“三高”风险，提供以魔芋为主要原料的三大系列优质产品：仿素肉、素海鲜、素高端主食系列产品，累计上市58款产品，拥有2个发明专利、7个实用新型专利、2个外观专利，引领了低热时尚生活新生态。

兰亭食品的品牌战略，如今已初见成效：培育了“遇见兰亭”、“魔色天香”“锦兰”等3个注册商标，在全国拥有218个代理商，“好吃又健康”的魔芋产品通过4个电商平台全域畅销，市场影响力极大提升。

产品一经推出，健康好吃又好看的魔芋凝胶零食，竟然引来卫龙、良品铺子等中国众多零食品牌纷纷跟进，魔芋零食的研发生产被进一步推向热潮。

主持人：2021年，您勇闯“创客中国”大赛，用“魔芋仿生海鲜及其赋味工艺”的专利技术，一举斩获“十四五•中国科技创新优秀发明成果及创新发展贡献人物”光荣称号；2022年，凭借模式创新、产品创新、管理创新“三板斧”的核心竞争力，冲进了“中国创翼”株洲赛区决赛圈，荣获第一名；2023年，我们用“产品迭代升级模型”过五关、斩六将，在全国农村创业创新项目创意大赛中，勇夺国赛三等奖。来，和我们聊聊这其中的故事，一定惊涛骇浪、惊心动魄吧！

陈 兰：记得2021年，我第一次参加农业口举办的创业创新大赛，那时完全没有经验，没有老师辅导，最后是止步于省赛。

我清楚记得，当时一等奖1个，二等奖2个，三等奖3个，我刚好是擦肩而过的名次。学习归来，我心里暗暗给自己下了任务：总结经验，来年再战！

2022年，我特别关注赛事，无论农口、科技、工信、人社，我都积极报名参加，并且闯入了国赛的半决赛。因为疫情，我没法去省里与大家一起现场参赛，只能在自己公司用电脑连线、线上参赛。庆幸的是，我顺利打进了国赛总决赛。一次次复盘、一次次练习，我最后交出了一份满意答卷。

主持人：听您分享，我真切地感受到了创业人的那一份拼搏、自信与实力！

您企业有320位员工，背后就是320个家庭、320份沉甸甸的责任。疫情爆发那几年，许多企业都遭遇到了前所未有的困难。但是，您坚持做到了不裁员工、不停工资，这个在当时是非常难得的。与此同时，您还当起了本村志愿者帮扶队长，成为“株洲市荷塘区益起筑梦帮困项目”负责人，出资100万元设立“兰亭慈善基金”、“大病救助基金”，获评“爱心企业”、最美志愿者”光荣称号。是什么力量，让您“世界以痛吻我，我仍报之以歌？”

陈 兰：2020年到2022年新冠肆掠，的确给我们迎面重击：停工停产时，为了稳定员工队伍，每个月100多万元工资一分都不少；复工复产时，因为物流不畅，一边是几十万元的生鲜豆腐产品被耽误、被废掉，另一边是批发市场的大客户翘首盼望的货品不能按时送达！各种状况措手不及，客源丢失，内外交困。

幸运的是，我在湖南株洲创业，我是幸福的！记得我们有60余名湖北员工，2020年在家过年的他们，因为疫情根本过不到湖南。危难之际我真切地体会到了“党和政府是人民群众坚强后盾”的最大意义。各级领导和部门负责人第一时间为我们出方案，陪同我一起到高速路口接员工，然后无缝对接送去隔离酒店。有这样的支持与温暖，让我们在疫情的第一年，首次实现了破亿元的销售大关！

归根到底，我们的社会是一个共担风险的温暖大家庭，在社会需要帮助的时刻，我们勇毅互助理所应当！

主持人：您还一直牵手帮扶了革命老区炎陵县水口镇学校的女学生。我们很想听听您和她的故事！

陈 兰：我本是山冲里的女娃娃，考入贵州民族大学的4年里，每逢寒暑假我都会参加乡间支教，作为一名大学生资助了3名贫困儿童义务教育费用，为多名自闭症、抑郁症对象提供心理治疗。从脱贫攻坚到乡村振兴一路走来，2022年我跟随株洲市女企业家联合会的脚步，深入到炎陵县水口镇协成村，与炎陵水口中学张岭艳同学有缘牵手。

记得第一次和岭艳联系，是与岭艳爸爸添加了微信好友，约好周末与岭艳视频。周五的下午五点，岭艳回家，我们通过第一次视频见面，她话不多，能感受到岭艳是个性格内向、朴实纯真的小女孩，我们约定每周末都要视频联系，保持沟通。之后，害羞的岭艳会主动跟我分享学校里的趣事和学习感受。再接着，我们用文字、用书信开始最为传统的沟通。2023年6月3日下午，岭艳来株洲参加“加油女孩， 送你一朵小红花 庆六一活动”，岭艳从大巴车一下来，我们一眼就认出了彼此，有了第一次拥抱。

活动后，岭艳告诉我：下次活动她要挑战自己，与我一起当主持人。

我高兴地看到：岭艳进步了，不仅学习成绩从班级中等上升到年级前30，而且更加开朗更加自信。一年来，我和岭艳之间有了数十封的往来书信，这已经成为我们彼此幸福快乐的习惯。

主持人：从株洲市“三八”红旗手到湖南省“巾帼建功标兵”，从湖南省创新达人到全国乡村振兴青年先锋。您拥有被组织授牌的“陈兰党外知识分子代表人士工作室”，作为高层次人才被授予湖南省青年创业导师的荣誉。面对这么多的荣誉，您有什么样的感受？

陈 兰：首先要向上级组织表示由衷感谢，感谢认可与鼓励。这些荣誉不仅仅是对我过去努力的肯定，更将成为鼓舞我未来奋斗的强劲动力。我也明白，荣誉的背后，是无数次的尝试和失败，是无数个日夜的付出与坚持。

另外，我还有一个自己的心得：现代社会发展速度快，活动半径大，不确定性也随之增强，人的生命中遭遇的各种震荡似乎显得越来越随机和无常。仅仅坚韧已经不够，更好地应对状态是反脆弱，就是把每次阻碍我们的危机，变成自我成长的营养，越挫越勇，愈败愈强。

“士不可不弘毅，任重而道远”，重压来了，这招不行换那招，使出浑身解数，总之不能屈服，在愚公移山、埋头苦干中，增长我们的洪荒之力！

正如尼采所说的：“凡不能杀死你的，最终会使你更加强大。”

主持人：之前看过您的一些资料，发现您在守住底线与红线，守住事业与家庭方面，思想上特别重视，也特别注意身体力行。所以，很想听听您关于“守”字的心得分享！

陈 兰：无论女人还是男人，我认为守住做人的坦荡和昂首的底气，守护事业与家庭的平安幸福，是衡量一个人责任感的重要指标，也是衡量能否幸福到底的重要指标。

兰亭食品是我的第四个“孩子”，自从我选择食品创业的第一天，就以一位母亲的良知、一位教师的公德，自觉守护“诚信的底线”与“安全的红线”。一个“守”字，包含了对质量服务的承诺、对客户员工的责任、更是对企业对市场的所有奋斗。

对于家庭、家人的守护，我也坚持一个“守”字。对于所有的创业人而言，时间都特别宝贵。守护与陪伴，并不需要一天24小时，也不需要每天亲力亲为做饭、洗衣、拖地，而是在有限的时间里给予家人足够的关注和爱。

而是回到家里，我会自觉地卸掉职场身份，自觉地切换说话语气、办事方式。

回到家，我就是儿媳，是妻子，是母亲，没有另外的身份。”

家庭幸福、事业兴旺，第一要素是平衡，之后才有和谐，然后才有幸福。

父母的生日、与先生的情人节，与孩子们的亲子之旅，就算工作再忙碌，这些重要的日子我绝不缺席。

每天早晨6点，我作为母亲会与3个孩子一起早餐，然后开车，走三条线，分别送他们去学校和幼儿园。

每天早上去学校的路程，是我与孩子们最宝贵的相处时光。在小小的车厢里，我们会用婉转的歌声、有趣的故事、相互传达善良、快乐和正能量。在这一刻，我深切地感谢孩子们、感谢家庭给与我源源不断的能量。

主持人：《人民日报》有一篇文章说：把你的孩子培育好，是你一生最重要的事业。众所周知，当下的环境对于孩子们的健康成长，的确存在很多的风险、挑战与不确定性。在这里，我们特别想听您分享3个孩子的成长故事。

陈 兰：孩子是家族、是事业的接班人，更是中华民族永续健康发展的坚实基础。

教育孩子，是每个家长的使命和责任。我的体会是：父母的重要性远远超过老师，一个好的老师或许能够在孩子身上留下一段美好的记忆，但一个好的家长却能够塑造孩子的整个人生。

第一，父母要积极参与、主动引导和激发孩子的潜能。

蕊蕊是第一个孩子，在满了两周岁后第二天，就送去了幼儿园，当时周边很多不赞同声音，但我坚持。蕊蕊当时在班上是年龄最小的。半个来月的时间，蕊蕊就很适应幼儿园的生活，会对老师爱称“妈妈”、学会自理（吃饭、穿袜子）了。

蕊蕊是一个热爱跳舞的女孩。蕊蕊从小就对舞蹈有着浓厚的兴趣，每当听到音乐，她总会不自觉地起舞。然而，蕊蕊却对舞台有抗拒害怕。那时，我告诉她：“每一个舞者都是从零开始的，重要的是坚持和勇气。”我鼓励她，支持她，让她知道，我们一直在她身边。

在幼儿园四年里的，每个学期的艺术表演，蕊蕊都站在了C位，她的身体更加灵活，舞蹈动作更加优美。更重要的是，她爱上了舞台。她的自信心也得到了极大的提升，她变得更加开朗、乐观，敢于面对挑战。

如今，是初中的蕊蕊已经加入了学校的舞蹈社团，一直坚持着她热爱的舞蹈。

家庭是孩子的第一个教室，父母是孩子的第一个老师。孩子的许多基本技能和价值观都是在家庭中形成的。

在家庭教育中，父母的言传身教对孩子的品德、教养、价值观等方面起着决定性的作用。例如，父母的勤劳、诚实、善良等品质，会在孩子身上留下深刻的烙印，塑造他们的道德观念和行为习惯。

其次，父母对孩子的教育是全方位的。除了学习，父母还应该教导孩子如何做人，如何与人相处，如何处理情感问题，如何树立正确的人生观和价值观。这些方面的教育是学校教育所不能替代的。

此外，父母的支持和鼓励对孩子的成长具有决定性的作用在。孩子遇到挫折时，父母可以给予他们最直接、最真诚的安慰和支持，鼓舞他们继续前进。

同时，父母也可以为他们提供丰富的学习资源和实践机会，帮助他们开阔视野，提高能力。

总之，父母在孩子的成长过程中扮演着至关重要的角色。他们不仅是孩子的监护人，更是孩子的引路人和榜样。只有在家庭和学校的共同努力下，才能培养出更健康、更快乐、更优秀的人才。

第二，父母有担当，孩子才有责任感。很多父母在教育孩子过程中存在一个误区，认为孩子是无知、无辜的，应该被保护和放任。这样的观念不仅会让孩子缺乏责任感，还会让他们无法正确对待自己的行为和错误。

一个缺乏责任感的孩子，往往会无视自己的错误，逃避责任，而这样的心态在长大后可能会对其人生产生负面影响。

责任感是一个人成长过程中最重要的品质之一，而这种品质的形成很大程度上取决于父母的教育方式。

弘是最小的弟弟，每次玩具玩完后，他总是习惯性地把它们扔得到处都是。我看着满地的玩具，没有生气，也没有指责，而是选择了一个不同的方式。我告诉他，每一个玩具都有自己的家，他们需要回到自己的位置上去。然后，我示范着把玩具一个个放回原处。孩子看着我，眼睛里闪烁着好奇和理解。从那以后，每次玩完玩具，他都会主动地把它们放回原处。这个简单的行为，让我看到了责任感的萌芽。

责任感，不仅仅是对自己的行为负责，更是对他人，对社会，对世界的负责。我记得有一次，弘在公园里玩耍，不小心把另一个小朋友的小球踢到了湖里，小朋友哭不停。弘看着湖面上的小球，眼中充满了懊悔和歉意。我没有责备他，而是鼓励他想办法解决这个问题。他想了很久，最后决定用自己的零花钱去买一个新的球，作为赔偿并很真诚的像对方说了句对不起。他的这个决定，让我看到了他对他人负责的态度，也让我看到了他内心深处的善良和责任感。父母教育孩子在做错事情时敢于承认、勇于面对，并引导他们理解和接受自己的责任。只有这样，孩子才能真正成为一个有责任感的人，为自己的行为负责，为社会负责。

首先，父母需要给孩子树立一个正确的榜样。孩子们往往是通过观察和模仿来学习，因此父母应该通过自己的言行来展示如何承担责任。例如，当父母在纠正孩子的错误行为时，不仅要告诉孩子他们做错了，还要说明这种行为的后果，以及为什么需要承担责任。这样可以帮助孩子理解自己的错误，同时也能让他们更好地明白责任的重要性。

其次，父母应该鼓励孩子参与家庭生活。让孩子参与家庭的日常事务，如做家务、照顾弟弟妹妹等，让他们感到自己是家庭中的一员，对于家庭他们也有一份责任感。在孩子完成自己的任务后，父母应该及时给予肯定和鼓励，以强化他们的自信心和责任感。

最后，孩子们在成长过程中难免会遇到挫折和失败，而这正是培养责任感的好时机。父母应该鼓励他们勇敢面对，并尝试自己解决问题。当孩子失败时，父母应该鼓励他们不气馁，继续努力，可以帮助孩子形成坚韧不拔的性格，同时也能让他们更加明白自己需要为失败负责任。

总之，教育孩子成为一个有责任感的人是父母的重要职责。这样不仅有助于孩子的个人成长，也有助于社会的和谐发展。

第三，父母以身作则，孩子才有好习惯。

如果父母注重生活的整洁和有序，孩子往往也会养成爱干净、整理有序的好习惯；如果父母过度依赖手机，孩子很容易沉迷其中，成为低头族；如果父母懒散、偷懒，孩子也会变得拖延、不愿动手。

几乎孩子身上的每一个坏习惯，都可以在父母身上找到对应的根源。所以，好习惯的养成离不开父母的正确引导和督促。

几年前的一个普通早晨。那时，二女儿双双刚进入小学。每天早上，家里阿姨会准备好早餐，然后我叫她和姐姐起床。双总是磨磨蹭蹭，不愿意起床，甚至有时候还会因为起床气而对我发脾气。

我意识到，这样的习惯对她的成长不利。于是，我决定以身作则，改变自己的行为。从那以后，我每天早上都会提前起床，准备早餐，读书，写东西。当双起床时，她看到的是妈妈正在认真做事的样子，而不是懒洋洋地躺在床上。

渐渐地，双开始模仿我的行为。她也开始早起，开始自己准备早餐，甚至开始晨读。她的生活变得更加规律，学习也更加积极主动。更重要的是，她变得更加自信，更加独立。

父母带着孩子一起做有意义的事情，给予他们正确的引导，让他们明白好的行为习惯对人生的重要性。

良好的品行是一个人最宝贵的财富，也是一个人在社会中获得认可和成功的最好保障。这种品行的培养不仅仅取决于学历和能力，更取决于父母的正确教育。

从孩子出生的那一刻起，父母就扮演着塑造孩子品行的角色。父母要给予孩子足够的爱与关怀，让他们感受到被爱围绕的温暖。

在这种爱的滋养下成长起来的孩子，才会有幸福感和安全感，才会更加从容和淡定地面对生活的挑战。

教育孩子的过程固然充满了挑战，但也给予了我们成为更好的人的机会。通过教育孩子，我们作为父母，能够不断地反思和成长，让自己成为孩子真正需要的榜样和支持。

每当看见自己的孩子们成长为一个个有责任感、良好品行和幸福感的人时，我感到最大的骄傲和幸福。

主持人：经营事业，经营家庭，经营幸福，你成为了一个真正精彩的女人。

那您对“榜样”这个字眼，有着什么样的理解？对我们《身影栏目》，您又有着什么样的寄语？

陈 兰：榜样从来不是神力附体、从天而降，他们都是站在你我身边的普通人。

榜样从来不是一蹴而就，而榜样从来不会辜负辛勤挥洒的每一滴汗水。坚守本心、行而不辍，热爱加上不遗余力，积蓄起每一天的点点进步，终会送你站到人生的更高处，让人生舞台更加宽广！

之所以成为榜样，更因为他们对于国家、对于民族拥有一份百折不挠的忠诚与热爱，对于社会、对于企业、对于家庭，拥有一份矢志不渝、笃行不怠的责任与担当！

不负时代、不负人民，祝福《身影》栏目更多地宣传榜样，指引我们人生方向，鼓舞我们前进步伐，更为我们树立思想的镜子，催人自励与成长！      

主持人： 陈兰，一个勇于挑战，勇于创新，勇于担当的奇女子。从株洲市的“三八”红旗手、到湖南省的“巾帼建功标兵”，从湖南省创新达人、到全国乡村振兴青年先锋。她付出了太多太多。她是名副其实的青年创业导师。在此，我们祝她身体健康，万事如意！家庭幸福，一生坦途！

我是今晚的主持人余蔚娟， 今天的节目就到这里了，我们下期再见！

《身影》在线访谈是《身影》节目中心应广大网友之强烈要求 ，于2011年9月15日正式创办的全国性榜样典型激励类在线访谈活动。同时开通了身影榜样人物在线访谈群。

该节目广泛邀请全国青年典型作为在线访谈嘉宾，主持人以聊天的亲切形式，就广大青年共同关心的话题，和嘉宾进行一对一交流。《身影》节目的开通，让你身边更多的“可亲 、可敬、可信、可学”榜样典型走到人们面前，讲述他们勤奋学习成长、 努力创业奋斗、承担社会责任等方面的人生故事。

《身影》在线访谈重点针对青年自信心不足、个人发展目标模糊、道德价值观正在发展演变等情况，发挥榜样典型的激励示范作用，培养青年爱岗奉献、敬业进取、乐于助人、热心公益、诚实守信、自强不息、见义勇为等精神品质，大力弘扬民族精神和时代精神，激励青年奋发进取、成才成功。

2010年7月,《身影》正式被团中央选入“分类引导青年工作优秀活动案例”，团中央宣传部将《身影》节目的活动经验以《让典型“身影”陪伴务工青年成长》为题选入《四类青年群体<思想引导大纲>》案例集。2010年12月1日，团中央办公厅下发了中青办发 [2010]53号文件《关于发放四类青年群体<思想引导大纲（ 附案例集）>和<分类引导青年工作电教片>的通知》，将《身影》节目活动案例发放共青团各省、自治区、直辖市团委， 全国铁道团委，全国民航团委，中央金融团工委，中央企业团工委等单位组织学习和推广。

《身影》节目官方网站特别开设“在线访谈”栏目，及时刊发在线访谈《身影》节目稿件。同时，节目还联合国家级出版社，对访谈内容筛选整理结集出版了大型榜样典型激励系列丛书，为青年们的生活、学习、工作提供借鉴性的帮助。

该节目开通以来，便得到了社会各界专家学者和广大青年的支持，截止现在，已有900余位社会知名专家、学者和青年典型应邀成为《身影》节目的顾问、主持人和嘉宾，举办各类在线访谈活动1000余期，其中“时代偶像”洪战辉、“中国最美的洗脚妹”刘丽、“ 最美乡村女医生”钟晶、“全国五·四青年奖章”获得者赵仁伟、“中国好医生”徐宙雄、“中国好校长”赵生杰、“被碑刻的作家”王剑冰、“QQ奶奶”张秀丽等一大批青年身边的榜样人物走进了访谈。访谈嘉宾遍及北京、上海、天津、重庆 、福建、广东、广西、湖 南、湖北、江苏、江西、山东、山西、河南、河北、甘肃、新疆、青藏、内蒙古、贵州、四川、云 南、海南20多个省、直辖市及500多个城市，现已形成周末固定档期（周六、周日晚8:00-22:00）的全国性在线访谈节目。

2018年3月12日中央电视台对《身影》进行了全面报道，报道评价《身影》节目说：“他们以传递榜样为力量坚守信念，用行动感染他人。他们以身作则，用实际行动传承榜样、发现榜样。在他们看来，榜样不一定非要轰轰烈烈，你是榜样，他是榜样，在我们身边总有着许多普通而不凡的故事。”

如需了解详细内容可登陆身影官方网站《身影在线》栏目：http://www.bywnews.com

中央电视台《聚焦先锋榜》之《榜样的力量》专题http://mp.weixin.qq.com/s/EXhGn76x5K07QxSfA6ufqA

本节目由中国东方文化研究会榜样文化工作委员会主办，榜样驿站（北京）国际文化发展有限公司全权运营。《广播电视节目制作经营许可证》编号:（京）字第13830号

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身影在线主持人团队