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为什么有些人开车到家后，喜欢坐在车里不回家

汽车 2024-11-03 17:29 浙江

今天是备胎陪伴你的第 3760 天

以下是文字版

你有没有发现，有的时候开车到家之后，一个人坐在车里待上那么一会儿，其实是挺舒服的。

这是为什么？

01

人本来就很容易走神

首先，很多人开车到家之后还在车里面待着，其实不是怕回家，而是在车里面走神了。

有论文的，里面是这么说的：

何鸿.心智游移的脑功能连接基础及其与积极情绪的关系[D].西南大学,2019.

在我们清醒的时候，有将近一半的时间都在心智游移，而走神就是一种心智游移的表现。

UCSB加州大学圣塔芭芭拉分校做过一个测试的：

人在精神集中做一件事的时候，比如阅读45分钟，平均走神次数可以达到6.6次。在其他精神放松的情况下，就更容易走神。

就像上学的时候，平时上课都不好好学习，放学回家更加不可能好好学习了。

所以，走神对于我们来说，其实是很正常的事情，尤其是开完车，没什么事情的时候。

02

发呆是自然而然的行为

在车子停好之后，即使不会走神，你有可能还是会发一会儿呆的。

这篇论文里引用了美国哈佛大学赫伯特·本森教授说过的话：

《发呆的健康学问》.《人民政协报》.

“当人从其他环境转到安静的环境当中，人处于松弛状态的时候，就会容易进入发呆的状态。”

从生理学角度来看，发呆会引起机体的松弛反应，这是一种导致交感神经系统普遍降低的综合性下丘脑反应。

文章里还讲了：头部靠在有支撑的地方，头颈部的肌肉在放松后有利于产生充分的松弛反应，更容易进入发呆的状态。

开车回家的路上，耳边总有发动机的轰鸣声，但你一熄火，整个世界都安静了。

安静了之后，脑袋又靠在头枕上，就很容易发呆，你只要记住这个部分就可以了。

03

呆在车里可以真的放松自己

再说，大家其实在城市中生活比较久了，每天不是在家里待着，就是去公司。

对于这种生活紧张，好像有点透不过气来的人来说，提供一个第三空间来中转一下、缓一缓，是很有必要的。

第三空间的概念可不是星巴克说的，是美国社会学家Ray Oldenburg最早提出来的，指的是：除了居住空间和职场空间以外的空间。

咖啡店、公园、车里......这些都是第三空间。

那为什么很多人喜欢待在像车里一样的第三空间呢？

也有论文的，里面这么说：

冯之煜,周武忠.第三空间对于人类未来居住模式的影响[J].工业设计,2018.

第三空间能够体现社会公平，在第三空间中，每个人都是以一种平等的关系相互对待，解放了人们在职场中的职位等级的束缚。

下班上车之前，我们可能是职员，可能是老板，也有可能是创业者；开门下车之后，可能是一家之主，可能是妈妈的孩子，也有可能是其他什么。

反正都要承担很多责任，处理很多事情。

但是像车里这样的第三空间，钥匙一关，熄火了完全安静，待在那边，没有什么身份。

上车之前是压力，下车之后是压力，只有在车里面舒服，我就是我，没有任何特别的身份，也没有必要去想。

04

也可能为了避免吵架

除了刚才说到的，其实多在车子里面待一会儿，还可以避免吵架。

你可别不信，有论文研究过的：

佚名.科学揭秘道歉的最佳时机[J].意林, 2012.

上班前4分钟人最容易焦虑，下班回到家的4分钟，也是人一天当中心理最脆弱的时候。

这2个时间点，人的控制力大大下降，容易与人发生争执和矛盾。

到公司的时候，你有可能在路上遇到加塞、堵车了，甚至出事故了，或者单纯不想上班，反正就是很烦。

下班回家之后，你有可能会和家里人吐槽，今天发生了哪些不愉快的事，或者怎么样，但对方又不想听，东扯西扯又吵起来了。

真的是想想都糟心。

所以说在车里多待几分钟，其实还是有一定的好处的，至少能换个心情再回家。

05

有强迫症，必须听完歌

最后一个原因，有些人待在车里不回家，真的就是为了把没放完的那首歌给它听听完，或者相声、小说讲到一半，想听到结局。

这其实是有依据的，这篇论文里面说了：

石楠.解密强迫症[J].大自然探索,2019.

强迫症就是一种侵入性思维的体现，必须是在一定的场合和情况下完成某件事情。

即使他自己意识到这种行为不是很理智，但必须按照脑中的想法做，才能缓解焦虑感。

通俗点说就是，你在车里听歌，要是没听完就回家，心里就难受；劝自己用手机听吧，到电梯里信号还没有了，又不能继续听了，这时候就有可能“逼死”有强迫症的人。

06

关于开车听歌的疑问

那说到听歌，为什么很多人开车，一定要听歌？歌没选好，车都不想开了。

开高速的时候，听什么歌才能有效提神，避免犯困？

这些内容我之前都给大家做好了，感兴趣的朋友点击下方「听歌」、「犯困」，现成干货现在就可以看到。

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参考文献

[1]何鸿.心智游移的脑功能连接基础及其与积极情绪的关系[D].西南大学,2019.

[2]《发呆的健康学问》.《人民政协报》.

[3]冯之煜,周武忠.第三空间对于人类未来居住模式的影响[J].工业设计,2018.

[4]佚名.科学揭秘道歉的最佳时机[J].意林, 2012.

[5]石楠.解密强迫症[J].大自然探索,2019.

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