2024沈阳铁人三项系列挑战赛，挑战距离从半程（25.75km）到全程（51.5km）到中距离（113km）到长距离（226km），历时四个月，每月一场，距离有长有短，只要你热爱，只要你坚强，勇于实现超越，总有一项适合你，做更强大的自己，你可以成为超级铁人。
2024沈阳铁人七月挑战赛于7月7日上午在沈阳五里河公园铁三基地拉开序幕。
7时许，挑战者陆续来到铁三基地，检录签到，填写免责条款，心率检测、发放参赛号码，... ...老会员经验有序走流程，默默粘贴比赛号码，新人挑战者首次参赛，每一步流程感到好奇和陌生，单车号，头盔号，号码布这么多的号码往哪里贴？老將带新兵逐一示范，还帮助新人粘贴号码，今天，还有来自辽阳、本溪的爱好者和我们一起参与挑战!
8时整，随着王志春裁判发令，汽笛鸣响，挑战者跃入水中，拥抱大自然，亲吻母亲河开启了的750米或1500米的游泳，换项后，沿沈水湾公路上一路向西，骑行到秦开广场前转盘折返一圈20km，再换项向东进行5km折返跑步，总距离为25.75km，要求在2小时内完成：全程距离为51.5km，今天共计32人参加经过PK和角逐，31人完成挑战，7人因故未到，2人因身体不适未能参与，积极参与赛事志愿者服务，为挑战者加油助威，李振兴以1:31:30的成绩获得半程第一名，刘德利以2:55:30的成绩获得全程第一名。
9时许，来自沈阳的张馨文、张馨元等六名青少年陆续来到铁三基地，他（她）们参加小铁人挑战赛：游泳200米+自行车10km+跑步2km，孩子们报名参与小铁人挑战，得到各位家长的全力支持，赛前进行户外深水测试，单车、铁三服，赛事装备等各个方面的准备，助力小铁人乐享魅力铁三，首次体验铁三，新奇好奇，拼搏向上, 汗水换来挑战成功的喜悦！
挑战成功
组委会：感谢全体参与人员、裁判人员和志愿者和摄影师，是你们的辛勤付出换来全体参与活动人员的非常好的体验，助力各位顺利完成挑战！！！
铁三新人感言
第一次参加铁三挑战，铁人三项是一项非常好的运动，挑战成功，但是成绩比赛很理想，还要好好的训练，下次再战！
游泳还是弱项，没有完成既定目标，但是首铁的体验感非常好；
参加铁三给孩子打开了一道神奇的大门，真好！
挑战赛天宫助力，天气凉爽、水好、氛围特好；
感谢组委会及志愿者们，感谢你们辛苦了！
谢谢各位摄影师为我们留下美好的回忆，
谢谢组委会和志愿者们，辛苦啦！
期待8月4日铁人三项中距离&全程&半程&青少年短距离挑战
在五里河公园铁三基地如期进行。
如果你也喜欢，欢迎加入我们来挑战！
