“音乐,才是我的瑜伽老师”

文摘   2024-10-20 12:20   北京  


我们以为普尚吉的世界只有瑜伽,但其实音乐占据了不少他的精彩生命;他的音乐,他的瑜伽,究竟是何关系?还是让我们借用Firooza Ali Razvi老师撰写的《他用生命,礼敬瑜伽》(Yogañjali)的片段,去寻找一些线索。

“音乐,才是我的瑜伽老师”:音乐,变成了普尚吉的挚友,虽然他只是将音乐当作可学的一样东西开始了学习,但他对音乐其实极具天赋,它释放出他的创造力,教给他如何理解“振动”,当音乐通过乐器中的“振动”被创造出来时,他将这个现象联结到了(瑜伽里)我们的身体、头脑经由呼吸引发的振动所创造出来的“音乐”。毕竟,艾扬格大师也曾经说过:“我们的身体,就是一个乐器,要让它保持纯净、保持活力,好让神性适合居住在那里面。” 普尚吉则肯定地说:“对我而言,最伟大的瑜伽老师,就是音乐。”(这也能解释一个不是巧合的巧合,即普尚吉的中文版书籍,都被命名为“**之歌”,比如《呼吸之歌》、《意识之歌》、《器官之歌》,未来还会有其他的“歌”......请不要忘记,薄伽梵之歌,就是Bhagavad Gita! Gita,就是“歌”。

他早就理解了——经由瑜伽体式和调息法的修行,我们身心这个“乐器”,可以被打造出类似音乐里的某种“振动”,就像调试得极好的乐器发出的振颤之声,体式和调息也可以让(生命体)内在的“音乐”,满足体内“众神”的神性需求。

普尚吉的瑜伽修行,打磨出了它自己的路。当然,他也毫无疑问地遵循了父亲的教导,同时开发出了他自己修行的深度;运用想象力,对他而言是那么自然,因此也自然联结到了他教的瑜伽课——无论是出自本性、还是出自瑜伽习练。

就像印度古典音乐,即Raga(拉格乐曲),往往会在基础的旋律结构上不断展开和创作出无数旋律,会产生出巨大的创造力和创作中的不断创新,普尚吉正是这样去理解瑜伽体式和调息的,他将这些当作了瑜伽修行的基础架构,他也在其中学习、教学,创造出了每个体式或每种调息中的“变奏曲”,比如在身体和呼吸的流动中,去使用不同的频率、速度、节奏,还有波及范围、音节的高/低。

一首拉格乐曲,往往会被当作激发出听众某种感觉的音乐形式,所以对于普尚吉而言,瑜伽的修行也会创造出纯粹、虔诚、平和、中道、纯洁、圣洁、高尚、祥和的感觉,那在印度的传统中,即被视为“奉爱修行”。

开始瑜伽体式的习练:当Sherpa Tensing 被问到他为何去攀登珠穆朗玛峰,他回答到:“因为它就在那儿!至少攀登它,总会给我带来一些生计。” 当普尚吉被问到,为何他在20出头,最终开始了瑜伽体式的习练时,他回答到:“嗯,因为我没有别的更好的事做。我周围的人,包括我的姐妹们,Gita和Vanita,都在做瑜伽,所以我想,我也该开始了,至少那会让我的身体更好、更健康,因为我那时实在是又硬、又笨重。”

虽然艾扬格大师告诉他;“如果你希望继续你的音乐事业,会有助于你更好地弹奏小提琴,也会成为一个出色的音乐家!” 但是他——关起门,练!

 艾扬格家族的女人告诉我们,想知道年轻的普尚如何练习,是不可能的事,因为他总是关起门自己练,不希望任何人看到他费力的笨拙尝试。他是在1968年开始参加艾扬格大师的课程,他在课上看到其他人都能比他更轻松而有技巧地展现体式,这让他感到了提高体式的动力。而且,他那时也没有其他事情可做,所以他决定,何不试试这个。一天天过去了,他刻苦地让自己投入进去,肌肉酸痛、扭伤,几乎是每天必有的经历。然而,他继续了下去,每天练4、5个小时是家常便饭。家人说,他有时会累到进餐后陷入酣睡,一睡就是4、5个小时,这世上再没有什么东西能吵醒他! 

感谢Firooza老师,为我们描绘的这一幅幅图景,让接触普尚吉很晚的我们,有了相对“直观”的认识,也拼凑出了普尚吉的瑜伽历程;这或许可以激励我们更加深入地学习。Namaskar!欢迎大家进入二条,看看我们“课代表系列”的最后一篇作文。



北京桑迪艾扬格瑜伽学院
艾扬格瑜伽中国官方机构
 最新文章