抓住救命稻草
大家好，我是柴胡，是宝子姐2024年度学员群的一名学员。现在，我已经在学员群学习半年多啦！
决定加入年度学员群始于孩子班主任的一次电话，说我孩子在社交活动中不知如何与人相处。
我挂掉电话眼泪就掉下来，手控制不住的发抖，那段时间，异常的焦虑，每天早上起来心里都像窝了一把草，暴躁，崩溃，像个炮仗一样一点就着。
班主任的这个电话，可以说是压倒骆驼的最后一根稻草，让我情绪瞬间爆发，感觉自己特别的失败。
多年前，曾经和一个大姐有过一个对话，她说她这辈子就是爱钱，想要很多很多很多钱。
我说我想要做一个有智慧的人，大姐笑我说，哎呀呀，哪有人能活的明白的呀，多年过去，大姐那诧异的嘲笑的神情让我印象很深。
只是，这么多年过去了，我好像并没有找到心中的智慧，我找不到前进的方向，不知道该去哪里。
和朋友倾诉，朋友建议我加入宝子姐的年度学员群，说一定能解答我的困惑。感谢朋友的解囊相助，我缴费进了群，那是我感觉我能抓住的救命稻草。
但是，这真的能救我吗？我疑疑惑惑的跟着展开了学习。
在这里，我学到了什么呢？
我开始看到老公很靠谱很温柔，从前我只能看到他挣钱太少，没让我当上富婆。
我开始看到孩子很善良很细心，从前我只看到孩子不好好写作业，东西扔的到处是。
我开始看到爸妈很爱很爱我，从前我只看到爸爸的暴躁，妈妈的絮叨，让我不胜其烦。
我开始看到老板的业务能力，自制力都好强，从前我只看到老板抠门的很。
这个本领，叫做转念。
在看到别人的好的时候，我认真的表达出来。得到了认可，他们也好开心。
这个本领，叫做嘉许。
我开始看到别人的情绪，并允许他们释放，允许他们呆在自己的情绪里，同时也这样对待自己。
这个本领叫做接受和允许。
我开始能在四处飘摇的念头中把自己收回来，去做自己认为自己当下最重要的事，而不是在念头中越跑越远，给自己制造无限的焦虑。
这个本领叫做觉察。
我开始意识到自己现在的状况，是因为我过去没有持续的在这些方面努力，而从此以后我会更加耐心的去做，一天又一天。
这个本领叫做种种子。
当某个事件来临的时候，我不再抱怨为什么是我，为什么又是我，为什么总是我，我允许自己有情绪，也开始去看到，老天爷通过这件事是要告诉我什么？是要让我学习到什么？我还有什么需要改进的？
这个本领叫做做功课。
成长的过程中，怠惰在所难免，进步离不开宝子姐的指引和姐妹们的互相帮助、加油鼓励，宝子姐像那盏指路的明灯，一直在前方照耀。
每当我觉得烦躁不想进行下去的时候，想想宝子姐，听一听直播课，就感觉又一次被赋能了。
遇到难解的事，在群里说一说，姐妹们环绕式陪伴，帮忙走出情绪的死胡同，就感觉自己又能继续前进了。
曾经，我形容自己是装在套子里的人，那种感觉就是四处看不到方向和亮光，现在我知道了，套子是我自己给自己套上的。
现在我能更加坦然的走在自己的人生路上了，因为我知道了，老天爷爱我，他给我安排的都是最合适我的。
每一天，他都在通过各种方式提醒我，如何去分辨生命中真正的爱，如何让我活的更有力量更饱满。
我是柴胡，是学到了本领就用起来的同修，欢迎你一起加入我们的学员群，3个月时间共同成长。
（本本经柴胡授权公众号：呦大宝子，为唯一发布通道）
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重磅课程发布
为了帮助大家在下半年成长自己，特别开通3个月一期的季度学员群，让我们和群里上百位姐妹同修共进，活出自己。
♥愿爱与我们同在♥
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和有趣的人，做美好的事。
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