亲爱的同学们：
你有学习压力大的时候吗？
你有心情烦闷，不知道怎么处理的时候吗？
你有心里有秘密，却不知道和谁分享的时候吗？
你有和家人、老师、同伴相处遇到困惑的时候吗？
如果你遇到了这些问题，其实是内心给我们发出的提醒，它在通过这些信号提醒我们，需要多关爱自己了。这时，我们可以通过听音乐、看书、运动等方式来调节自己，也可以通过和父母、老师、同伴寻求帮助来解决问题。除此之外，学校的心理辅导室也一直为大家开放。请大家跟随我的脚步，一起开启探索心理辅导室之旅吧！
光谷五小心理辅导室，又名“阳光小屋”，位于学校明德楼4楼最东侧，学校配备专职心理老师3名，面向全校学生、教师、家长开放，提供心理辅导、指导和服务。
姚老师：知名高校心理学硕士，国家二级心理咨询师，家庭教育指导师，12年中小学心理健康教育工作经验。
黄老师：知名高校心理学硕士，国家二级心理咨询师，近10年小学工作经验。
王老师：知名高校心理学、英语双学士，国家三级心理咨询师，近10年小学心理健康教育工作经验。
01 个体心理辅导区
为学生、教师、老师、家长提供一对一保密的个体心理辅导服务，在温暖、安全的场域中让您倾吐心声，释放心理压力。
02 沙盘辅导区
在轻松、有趣的沙盘游戏体验中，帮助孩子们释放压力，表达情绪。
03 智能放松解压区
在丰富多彩的交互式智能互动放松体验中，放松身心，重获积极情绪体验。
04 心语信箱
如果同学们有什么心里悄悄话，无论是高兴的还是难过的，都可以通过心语信箱告诉心理老师。也可以找班级心理委员聊一聊，或者通过班级心语信箱告诉班主任，我们都会为你保密哦~
当你需要支持时，我们一直都在。
光谷五小专职心理老师辅导预约：
家长可通过班主任老师预约，学生可自行预约或由班主任帮忙预约。
区内外其它心理服务资源：
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出品：学生成长中心
图文编辑：姚志艳
微信编辑：丁雪 吴逸影
责任编辑：代英红
审核：付珍妮
终审：刘 敏
