【汉幼美食】爱的味道我知道——汉滨区幼儿园两园区本周食谱及下周食谱预告

文摘   2024-12-20 16:44   陕西  

科学营养膳食

助力幼儿成长

本周营养食谱12.16—12.20 

饮食关乎每个宝贝的成长与健康,我园更是十分重视幼儿的饮食健康,科学定制了每日食谱,大力确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子们搭配健康营养的膳食,保障幼儿健康成长。


星期一食谱




1
营养早餐



牛奶、小红豆面包

2
能量午餐



麻什(肉末、木耳、豆腐、青菜)

3
午点



坚果、苹果
4
晚餐



金银米饭、红烧牛肉块、清炒生菜、鸡蛋菌菇紫菜青菜汤


星期二食谱


1
营养早餐



绿豆红薯粥、水煮蛋

2
能量午餐



豌豆米饭、清炒莴笋片、老鸭汤

3
午点



橙子、米通
4
晚餐


银耳莲子百合枸杞梨子葡萄干
银耳百合枸杞莲子羹、芝麻卷

星期三食谱







1
营养早餐



南瓜二米粥、桃酥

2
能量午餐



高粱米饭、肉丸子炖鹌鹑蛋菌菇黄花豆腐木耳海带青菜紫菜汤

3
午点



冬枣、山楂
4
晚餐



西红柿鸡蛋面(鸡蛋、香菇、小白菜、西红柿)


星期四食谱





1
营养早餐



菠菜粉丝鸡蛋汤、奶香馒头

2
能量午餐



豌豆米饭、虾仁焖五彩豆、醋溜土豆丝、青菜鸡蛋紫菜汤

3
午点



核桃仁、香蕉
4
晚餐



大肉水饺猪肉、萝卜、葱、香菇



星期五食谱




1
营养早餐



牛奶、五香鸡蛋

2
能量午餐



燕麦米饭、肉丁烩莲菜黄豆菌菇丁、手撕包菜紫甘蓝、鱼头炖豆腐白菜汤

3
午点



桔子、腰果
4
晚餐



豆花面(豆腐、黄花、青菜、海带



下周食谱预告




图片/周榕蓉

审稿/锁 莉


汉滨区幼儿园
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陕西省安康市汉滨区幼儿园
陕西省安康市汉滨区幼儿园是注重特色教育的省级示范幼儿园,始建于1955年,是安康城区建园最早的园所。
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