读《清冽的内在》:人生后半段的修习(一)

文摘   2024-12-17 11:18   湖北  
人生后半段的修习
最近天气很好,太阳透过玻璃窗照进房间,从早上七点半到下午三四点,晒得人暖洋洋。我用即将要过期作废的床垫自制了一个阳台沙发,放在紧靠窗户的位置,想休息或者偷懒的时候,就去上面躺一躺、坐一坐,看几页书,或者骚扰一下打瞌睡的猫妹,觉得时光如流水,就这样随着光阴流转,没有任何欲念,也不会有一点抵抗的念头,真好。
最近在读庆山的《清冽的内在》,书买来很久,现下才有合适的心境来读。我一直觉得,人们所遇到的人和事,都有它特别存在的意义,就像读书,跑步,它们在该发生的时候发生,就会显得“正合时宜”,从中“得到”的“秘密”就会越多,越深刻,对自己此时此刻,更具有意义。
现在,我要摘录一部分读书笔记留存。书读得很慢,像是在跟一个老朋友聊天。有契合的部分,也有岔路口,更多的是自我拷问。
1、人与人之间,相比或不比,比与不比,都各有道理。不论哪一种,只要能让你暂且安于当下,心有平静,那它就是属于你此刻需要关注的真理。
2、人生是与外界碰撞后产生的歌谣,只有如此,才能传唱得更深入人心,更广为人知。
3、转化不等于消失。一个人的习性在时间与阅历中变得顽固,有一些不可转化,有一些转化。转化或不转化,其作为“个体的历史”,始终留存在血液、骨骼,追根溯源时,总会看到“来时路,很辛苦”。没有转化、提炼与重启,彼生与此生便无任何不同。
4、不可回避与重启。能够直面问题,是一个人成长的必经之路。这个功课,如果不熟悉,就会一直循环、重复,就得不到真正重启的法门。
5、不由己,被裹挟,还必须继续前进。大部分人,都是如此度过一生。
6、事物的发展不以个人的意志为转移。意识强大者,先强大自己,才会有发言权,才有可能改变。然而,更多的是还是改变自己。
7、守护己心。保持正念是对己心最好的护持。
8、人生前半段,要做加法;人生后半程,该做减法。
9、人生后半段,需要回归内心与本源。
10、人生与四季有同样的秩序,越是临近冬天,越要做“减法”。
11、众生一体。一是万物,万物归一。
12、意识升级。
13、一心一意去践行,是对生命最好的交代。呼吸间,世事已变。
14、顺其自然,随缘度日。
15、“欣赏他人创作,对人的精力、心境也有一定的要求。”——彼时不懂,此时了然。每个人的阅历、心境、智慧赋予作品以崭新的面貌临世,这就是创作的意义。
16、若不懂,不必强懂;若懂时,不必言说。
17、人大多数情况下只能看见一个层面,并为此竭尽全力。
18、“一座塔庙苦心经营、建设维持、蒸蒸日上,需要十几年、几十年、上百年的努力。烧毁它,两三个夜晚就够了。”——一棵树长成,同是如此。人、文化、真善美,皆是如此。
19、“如何能更加简化生活,专注于一个瞬间或一段长度。”——更简化、更专注,生活便在呼吸间。时间不在,你我他,皆不在。
20、有的人精力旺盛,毕生都在路上;有的人二三十岁就放下了,再也不会回头。
21、对世界仍有激情和期待,不是坏事。只是于我而言,仅留下进入自己内心的钥匙,就够了。
22、“道,乃后退之路。后退,后退。狮子无论走到哪里都会回头照看自己的生活,就像狮子一样回头看,回到源头,回到种子。”——回不到母亲的子宫,但仍努力做回一颗种子。
23、一切预防、延缓、避开、小心翼翼以及警惕,都是徒劳。人很容易失控。稍不留神,便南辕北辙。
24、一切该来的都会来,一切该走的都会走。
25、当下能扭转什么?重启什么?不过是轮回。若真有别的结局,一定不是坚持和努力的功劳,而是,一切本该如此。
26、“镜子的属性本身就包含着破裂。”
27、杂念和情绪没什么用。杂念和情绪,发散出去,就像蜘蛛网。蜘蛛网能网住什么呢?佐不过是无用之物或一些饱腹的吃食。无用之物自不用理会,饱腹的吃食却是无限循环的毒,日复一日侵害身心。然而,大抵也不会有人真的想成为一只蜘蛛。
28、自我管理,更重要的应该是“身心合一、身心平衡并共存。”
29、多维的视野、广阔的心,不求满足,只愿知足。
30、这是人生后半段的修习之一:余生,有所持戒,克己,修身、修心。

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