10月1日是“世界荨麻疹日”,为了使更多患者能够了解荨麻疹，国际知名非营利性荨麻疹组织UNEV将每年的10月1日设为“国际荨麻疹日”，今年是第八个国际荨麻疹日。
荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，是一种因多种因素引发的皮肤粘膜血管炎症反应，表现为皮肤上的风团和（或）血管性水肿。此病以瘙痒为主要特征，且可能伴有全身症状，如发热、腹痛等。荨麻疹的发作通常迅速，消退也快，但可能反复发作，持续数天至数月不等。在中医理论中，荨麻疹被称为“瘾疹”，与个体体质、外感风邪及饮食失调等因素有关。有研究显示，在中国荨麻疹的患病率为23%，并呈现逐年攀升的势头。荨麻疹不仅给患者身体带来痛苦和折磨，同时也对患者在心理上造成压力和困扰。
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荨麻疹的成因
荨麻疹的成因复杂多样，约四分之三的患者无法明确具体病因。常见的触发因素包括：
食物过敏：如海鲜、肉类、奶制品等。
吸入物：如花粉、尘螨、化学气体等。
物理因素：如冷热刺激、摩擦、压力等。
感染：病毒、细菌、真菌及寄生虫感染均可引发。
药物：某些药物，如抗生素、疫苗等，可能引起过敏反应。
精神与内分泌：情绪波动、精神紧张等也可能诱发荨麻疹。
系统性疾病：如风湿热、类风湿性关节炎等系统性疾病患者更易患荨麻疹。
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荨麻疹的症状
1.急性荨麻疹
急性荨麻疹是荨麻疹的常见类型，一般见于急性过敏反应，以瘙痒、风团或伴有血管性水肿为特征。起病较急，皮肤出现大小不等的风团样损害，骤然发生，迅速消退，瘙痒剧烈，愈后不留痕迹。严重患者可伴发热、低血压、头晕，以及呼吸道、肠道症状，甚至休克。
2.慢性自发性荨麻疹
发作从每日数次到数日一次不等，时轻时重，晨起或临睡前可加重，无一定规律，不定时地在躯干、面部或四肢发生风团和斑块，全身症状一般较轻。
3.人工性荨麻疹
皮肤划痕症也称人工性荨麻疹，是皮肤血管的过敏反应。用棉棒在皮肤上划线，于划线处可见与划痕一致的风团样损害，自觉瘙痒，即为皮肤划痕征阳性。
4.寒冷性荨麻疹
寒冷性荨麻疹（cold urticaria）又称寒冷性接触性荨麻疹（cold contact urticaria），指皮肤遇到冷的物体，包括风、液体、空气等，在接触部位形成瘙痒性风团和（或）血管性水肿。是物理性荨麻疹中最常见的一种荨麻疹，可见于任何年龄。有家族性和获得性两种。
5.日光性荨麻疹
主要表现为皮肤暴露于日光数秒至数分钟后，局部迅速出现瘙痒、红斑及风团、血管性水肿。发生皮疹的同时，可伴有畏寒、疲劳、晕厥、痉挛性腹痛。
6.胆碱能性荨麻疹
多见于青年，常常在天气冷热交替季节发生。运动、受热、情绪紧张，以及进食热饮、乙醇饮料、辣椒后数分钟出现风团。常散发于躯干上部和上肢，剧痒，半小时至一小时内消退。有时仅有剧痒而无皮疹。
7.压迫性荨麻疹
皮肤受压后4-6小时局部发生肿胀，累及真皮及皮下组织，持续8-12小时消退。常见于行走后足底部和受压迫后的臀部皮肤。机制不明，可能与皮肤划痕症相似。
8.血清病性荨麻疹
由于药物、疫苗、异体血等由人或动物提供的血清及其制品、血液而引起。皮损以风团，尤其是多环形风团最常见，还可有中毒性红斑、结节性红斑样表现。严重者有发热、关节疼痛、淋巴结病等血清病或血清病样反应的症状，以及心脏和肾脏损害。
9.接触性荨麻疹
接触性荨麻疹是指皮肤接触某些变应原后发生风团、红斑，可分为免疫性、非免疫性和机制不明三种。非免疫性接触性荨麻疹较为常见。非免疫性接触性荨麻疹系由原发性致荨麻疹物质引起，无需致敏，几乎所有接触者均可发生。免疫性接触性荨麻疹大多数病例属IgE介导的速发型变态反应。机制不明者兼有免疫性和非免疫性表现的一种反应。
荨麻疹的治疗方法
一般治疗：避免诱发因素，如过敏食物、吸入物等。保持心态平和，避免过度劳累。
药物治疗：包括抗组胺类药物、糖皮质激素、免疫抑制剂、中医中药、生物制剂（奥马珠单抗）等。
日常注意事项
保持清洁：定期打扫室内卫生，减少过敏原积累。保持皮肤清洁，避免使用过热的水。
心态调整：保持积极心态，避免剧烈搔抓皮肤，以免加重炎症。
寻找过敏原：结合病史寻找过敏原，并尽量避免接触。
饮食调理：饮食宜清淡、富含维生素，避免辛辣刺激性食物及易过敏食物。
荨麻疹虽常见且病因复杂，但通过合理的治疗和科学的生活方式调整，大多数患者都能得到有效控制。希望大家能够更深入地了解荨麻疹，有效地应对，告别风团。
专家介绍
迮侃 外八科（皮肤与疮疡科）副主任（主持工作）
副主任医师 医学博士
美国宾夕法尼亚大学访问学者。中华中医药学会皮肤病分会青年委员，中国整形美容协会中医分会理事，上海市中医药学会皮肤科分会委员，上海市中医药学会美容分会委员，上海市中西医结合学会周围血管病分会青年委员。长期从事中医、中西医结合防治皮肤病、外科病的工作，主攻中医药促进创面修复等研究领域。
擅长湿疹、各类皮炎、带状疱疹、痤疮、脱发、黄褐斑、银屑病、慢性难愈性溃疡和痛风等疾病。
门诊时间
芷江路院区：周二、周五、周六上午（专家）
石门路院区：周一全天（专家）
嘉定院区：周三全天、周六下午（专家）
供稿：外八科（皮肤和疮疡科）
