家庭血压监测指南中建议，家庭血压的平均值≥135/85mmHg时可以确诊高血压或血压尚未控制。部分指南还提出了家庭血压正常值建议，如欧洲高血压学会（ESH）高血压指南建议＜130/80mmHg为正常值，而日本高血压学会的建议则是＜125/80mmHg为正常，＜125/75mmHg为完全正常。中国高血压联盟《家庭血压监测指南》委员会综合各国指南和共识，提出了中国家庭监测血压的正常值和意义：
1.家庭血压的平均值≥135/85mmHg时，可以确诊高血压或血压尚未控制。
2.当诊室血压≥140/90mmHg，而家庭血压＜135/85mmHg时，可诊断为“白大衣性高血压”或“白大衣性未控制高血压”。
3.当诊室血压＜140/90mmHg，而家庭血压≥135/85mmHg时，可诊断为“隐匿性高血压”或“隐匿性未控制高血压”。
4.通过家庭血压监测，还可以评估清晨血压与晚间血压，根据清晨与晚间血压的平均值是否≥135/85mmHg，诊断清晨高血压与晚间高血压；在接受降压治疗的患者中，可判断清晨与晚间血压是否已经得到有效控制。
家庭血压测量是提高高血压知晓率的有效手段，因此，建议没有诊断高血压的家庭成员也应在家中定期测量血压，每年至少测量1次；如果家庭血压未达到高血压的诊断标准，但水平较高，收缩压在130～134mmHg之间和（或）舒张压在80～84mmHg之间，则应增加血压测量的次数，每月至少测量1次血压。高血压管理者也应积极推动家庭血压监测，包括目前接受降压治疗的高血压患者，以及目前血压正常者。
资料来源：《中国家庭血压监测指南》
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供稿：殷丽红
审稿：陈玮华 赵俊峰
