为帮助2024级新生树立学业规划意识，明确未来目标，科学规划大学生活，11月10日下午，物理学院在钧儒厅举办“2024级新生始业教育讲座之学涯规划与经验分享”讲座。本次讲座邀请了5位22级优秀学生，分别是科教221章烨雯、科教223徐坤、物理222郑漠寒、物理复合222梁烁屹、物理本硕221林忠烨主讲，由物理241陈方乐主持。
“打破信息壁垒，放飞人生‘理’想”
讲座伊始，科学教育专业章烨雯学姐提出，大学生应“打破信息壁垒，放飞人生‘理’想”。首先，学姐从科教专业的角度，带领同学们解读了科教专业对口的毕业去向，既可以选择直接就业，也可以继续深造读研，同时，学姐还告诉同学们该如何适应科学教育专业——好心态决定科教人的一生。接着，作为学院综测小组负责人，章烨雯学姐带大家一起细细分析了综合测评和评奖评优相关文件，让同学们对学校、学院评奖评优政策有了进一步的了解，对自己具体所需努力的方向有了更明确的认知。
科教的更多可能
接着，徐坤学长从学业、能力两大提升方向展开，为定向生和非定向生指出了本科目标和未来发展，并特别提出“硕师计划”（农硕）这条道路的可能性。学长还从能力提升角度鼓励大家积极考取等级证书、参与学生工作和提升师范生技能。很多人认为科教的课程多而杂，广而不精，对此，徐坤学长则提出：这看似泛泛而行，实则为星星点灯，铺就一条探寻未知的旅程。以这一番话概括了科教专业学生未来的学业道路情况。
从志愿活动中探寻更多选择
紧接着，物理学（师范）专业郑漠寒学姐先分享了自己的亚运志愿者和“烛光计划”赴新疆阿克苏支教的经历，让同学们看到大学生丰富多彩的志愿活动，给同学们提供了新方向。学姐还就了解就业门槛和提高核心竞争力两个方面向同学们提供相关公众号，拓展了大家信息获取的渠道。同时，郑漠寒学姐分别针对大一、大二和大三这三个不同时期列出相应时期的精力安排，让同学们对未来大学生活的规划有了更清晰的认识。最后，学姐通过分享朋友的一段话，劝勉大家接受大学里多元的选择，积极探索，寻找到自己最称心的道路。
大学是一场体验，请你尽兴
之后，物理学复合专业的梁烁屹学姐以“大学是一场体验，请你尽兴”为主题，从一个定向生的视角，带大家领略不摆烂的定向生是怎样充实地度过大学生活的。学姐首先针对不同种类课程向同学们分享了不同的学习方法，然后从自己的科研竞赛经历讲起，详细阐述了参加科研竞赛的步骤以及阅读文献的方法，手把手教新生提升自己的科研竞赛能力。接着，作为学院团委副书记（学生），学姐鼓励大家参与学生组织，以便提升自己的能力并结识志同道合的朋友，最后，她就如何平衡与规划时间的问题提出自己的见解，并祝愿大家在忙绿中遇见更优秀的自己。
与失败中成长，在过程中进步
在梁烁屹学姐的分享结束之后，物理本硕专业林忠烨学长鼓励大家以勇气探索未来，打趣道以如何成为一名“勇敢的牛马”分享了自己的经验。学长进行了相关专业的政策解读，现身说法，在课程学习、学科竞赛、学生工作方面以自己或成功或失败的经历，表明自己的成果累积并不是一帆风顺的，也会遇到困难，鼓励大家重拾勇气，不因为一次失败就一蹶不振，坚持不放弃，享受过程，在过程中不断进步。
同学感悟
在本次学涯规划与经验分享的讲座上，学姐学长们以自己亲身经历为例，详细地讲述了科学教育与物理学专业的大学生本科毕业后的就业与升学方向，同时也让我们大一新生理解到大学的奋斗目标不仅仅只是学习专业知识，而是在此基础上参加各类竞赛与志愿活动，在提升学科素养的同时加强我们的创新能力与处事能力。
令我最受益匪浅的，是梁烁屹学姐对如何快速精准地挑选出切合实验主题的论文的回答。
她告诉我们，了解一篇论文首先要看其标题与引言。从标题与引言中，阅读者便可以迅速判断该论文的研究方向是否与自己的实验课题相符，进而对所查阅的大量文献进行筛选。其次，我们需要对论文的研究对象与过程进行深度剖析，在对比同一研究对象的不同研究过程中，寻找创新出更完美的实验方案。
—科教241唐凯旗
在2024.11.11，我们物理学院在图书柜500座聆听了22级学长学姐们的演讲，我个人感受颇深。
如果要说什么是让我印象最深刻的，那无疑就是前来演讲的前辈们那豪华的简历了，各种令人神往的职位和眼花缭乱的奖项，更是给了我极大的震撼，能和这样的学长学姐在同一个学校，我感到很荣幸。
其次则是学姐为我们介绍的杭师大的综测和个人奖学金，让我第一次系统地了解了其有关的制度，以及竞赛加分对奖学金的重要性。
然后便是学长学姐的学习办法，我私下拍摄了几张学长学姐的思维导图，让我印象深刻，其中我个人觉得最好的是以下这张：
其次就是学姐向我灌输的一个理念：
我们要尽情体验我们的大学生活，它是一个不可多得的机会。各种活动和社团都会丰富我们的大学生涯，不仅学习要有成绩，生活也要有成绩。学姐告诫我们可以通过小组合作、讨论和互相帮助，尽量尝试一下学术竞赛，为大二大三的竞赛积累经验，而且要相信队伍的前辈，自己处理的任务不会太难。要硬啃自己不会的东西，不会就去学去问，才能有效提高自己。
—物理241贾涛铭
本次讲座不仅让新生体会到对自身专业规划的重要性，更为大家的未来发展、努力指明了方向。相信有了学长学姐的倾囊相授，2024级新生定能在未来的大学学业生活中取得优异的成绩！
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杭州师范大学物理学院
本期图文 | 汪崔洁 陈雨琴
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