孩子咳嗽可以吃甜食吗?

健康   2024-10-16 20:58   澳大利亚  

Q

孩子咳嗽可以吃甜食吗?


可以吃,

但不论是否咳嗽,尽量少吃。


孩子咳嗽期间,甜食不是禁忌;所谓的吃糖生痰,也并没有科学依据支持。


其实,大家听过的鸡蛋、鸡肉、牛肉、羊肉、鱼虾、海鲜,还有牛奶、橘子以及各类水果......这些孩子咳嗽前能吃的,咳嗽以后也都是能吃的。


另外,冷饮、甜食、辛辣、油炸的食物,不论是咳嗽前还是咳嗽后,也都可以吃。只是这几类食物因为热量比较高,高油、高盐或高糖,属于不是很健康的食物选择;因此,不论孩子有没有咳嗽,都是遵从:少量、偶尔为之的原则。



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澳洲妇幼Dr韩
澳大利亚阿德莱德大学妇产科医学博士,妇幼健康博士后;临床营养学硕士;临床医学学士。 与你分享专业、可靠、实用的喂养、睡眠、养育和孕产科普。
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