刷牙竟然可以降低高血压风险?

健康   2024-09-20 18:41   河南  


是的!!!




1.与几乎不刷牙相比,每天刷牙1次,高血压发病风险降低23%


2.与几乎不刷牙相比,每天刷牙≥2次,高血压发病风险降低45%





口腔疾病与高血压可相互诱发

形成恶性循环



口腔作为细菌滋生的温床

若缺乏定期清洁

将促使细菌大量繁殖

进而诱发牙周炎、牙龈出血等慢性疾病




值得注意的是

这些口腔炎症与心血管疾病之间

存在着密切的关联

据研究揭示

中重度牙周炎患者的

高血压患病风险显著上升


因为口腔感染时

能释放炎症因子进入血液循环

从而对心血管系统构成潜在威胁


高血压也会反向影响口腔健康

如导致牙龈出血

其根源或在于血压升高加剧血管压力

使毛细血管易于受损破裂


尤其对于年长及血压管理不善者

应尤为警惕



图片来源:小红书用户小罗号





往期回顾


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睡着后身体在干什么?原来竟背着你做了这些事!

喝酒前:我是渺小的尘埃~喝酒后:世界是我的!

拜拜~小龙虾🦞!你好,大闸蟹🦀!










供稿:郑州市第一人民医院 口腔科 副主任医师 徐芳

声明:本文仅作健康科普,不提供诊疗建议,也不能替代医院的检查和治疗。如有相关疾病,请及时去正规医疗机构就诊,谨遵医嘱。(文中部分图片来源于网络,非商业用途,仅用作公益科普,如有侵权,请联系删除)


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