大家好，我是蓝豆豆营养师。现代生活节奏快，许多人被高血脂困扰，却不知道药店角落里藏着几款中成药，对调节血脂有独特的作用。今天就偷偷和大家分享，希望对有需要的朋友有所帮助。记得先点赞收藏，关键时刻能派上用场。
第一款：丹田降脂丸——补益脾肾，活血化瘀
如果你因为脾肾虚弱、气滞血瘀而导致血脂偏高，丹田降脂丸可能是一个不错的选择。它能补充身体元气，促进血液循环，增强脾胃和肾脏的功能。中医认为，“脾为后天之本，肾为先天之本”，调理脾肾有助于改善整体代谢。如果你经常感觉疲倦、食欲不振，不妨咨询医生，看看这款药物是否适合你。
第二款：降阳子通络软胶囊——行气活血，化痰降浊
对于经常感到胸闷、舌尖有瘀点、脉象涩滞的人，可能是气滞血瘀、痰浊阻滞引起的高脂血症。降阳子通络软胶囊具有活血行气、化痰降浊的作用，能疏通经络，改善血液循环。它适合长期久坐、饮食不节制导致的血脂异常。但每个人的体质不同，使用前最好咨询中医师的建议。
第三款：紫脉康胶囊——消食降脂，温阳益气
如果你手脚冰凉、精神不振，可能是寒浊内阻、气血不足导致的高脂血症。紫脉康胶囊具有消食降脂、通血脉、益气血的功效，能促进体内寒湿的排出，提升气血水平。这款药物有助于改善循环，让你重获活力。
俗话说：“三分治，七分养。”药物调理固然重要，健康的生活方式和合理的饮食同样不可或缺。下面豆豆给大家分享中医减肥一日三餐食谱，在保持营养均衡的基础上，控制每天摄入的热量，让你健康的瘦下来。
中医减肥一日三餐食谱
❤️我是蓝豆豆营养师，10年体重管理，指导过10000+人吃出好身材。
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