季节交替，正是乱穿衣的时候，早晚穿厚衣，中午短袖或衬衣，这对新入科的透友或者不了解透友穿衣的医护来说，计算脱水量是一件头大的事。来看看透友们需要注意的事项。
干体重：干体重是确认每次透析脱水量的一个参考基础。一般是用上一次透析后体重减去这一次透析前体重。当然，医生也会根据各位透友的耐受情况来综合评估。因此，每次上、下机所称的体重很重要，各位透友必须了解自己到底“几斤几两”。
衣物之间的重量是不同的，同一个人穿夏天的衣物和冬天的衣物，体重相差很大。所以，每次季节交替时，如果衣物有增减，一定及时告知医生及护士。
固定衣物：透友们可以在春夏秋冬，各固定一套衣物，四套衣物称重后记录，这样就能有效避免衣物变化引起的问题。对于干体重，原则就是“穿衣就加，脱衣就减”。
固定配件：除了衣物，身上的一些配件，如皮带、鞋子、帽子、手机等也要相对固定，皮鞋、布鞋、拖鞋这重量肯定不一样，称体重时也要留意。一些行动不便的透友带轮椅称重时，也要留意轮椅上是否悬挂重物，每次提前检查，确保上、下机时身上配件及衣物相同。
秋天是短暂的，转瞬即凉。除了知道自己脱多少水以外，也要知道“春捂秋冻”并不适合所有人，尤其是秋季心脑血管疾病高发时节，有心脑血管疾病、呼吸系统疾病、老人及儿童、体质虚弱的透友们更要注意防寒保暖。
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供稿：血液净化中心 张玉潘
编辑：吴鹏
审核：安志伟
