“儿子已经休学3年了，再这样下去，我真的快受不了了！
他现在还是一个十几岁的孩子，不上学以后能干什么？这一辈子就毁了！”
48岁的王女士（化名）每当谈及自己的儿子就满脸地无奈，情绪几度失控。
以下内容为王女士第一人称讲述
今年13岁的儿子，原本应该读初一，可他却从小学五年级开始就休学了。一休就是3年。
为了让孩子回学校，我们两口子真是操碎了心，想尽了各种法子，可孩子就像没听见似的，一提上学就跟我们急眼。
整天就窝在自己房间里，门一关，谁也不理，除了玩游戏就是玩游戏，黑白颠倒。
有时候玩得兴起，连饭都不吃，屁股都不带挪一下的，更别说出门走走了。
看看别人家的孩子，每天背着书包上学放学，我这心里就像热锅上的蚂蚁。
眼睁睁看着儿子一天比一天“堕落”，我心里比谁都难受，却又不知道该怎么办。
最让我担心的是，由于儿子整天窝着不动，腿部肌肉都有了萎缩的迹象，甚至连上下楼都成了问题。
我怕再这样下去，孩子的身体会出大问题，万一有个三长两短，那真是要了我的命了。
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儿子休学三年了
从2021年疫情期间，儿子就开始状况不断，那时候他刚上小学五年级。
学校安排的线上学习时间比较多，儿子接触电脑的机会也就变多了。
二宝刚满两岁，整天哭哭闹闹的，弄得我整天焦头烂额，根本没时间管儿子。
我怕打扰他学习，就让他自己在房间上网课。
只要有空，我就会时不时地敲打他两句，提醒他认真听课，多用心学习。
一开始，儿子还挺听话，可后来，我就发现儿子越来越不自觉了。
每次进去给他送水果，都被我发现他在偷偷玩游戏，一看见我进屋就吓得手忙脚乱地关闭游戏窗口。
返校后的第一次考试，儿子的成绩下滑得特别明显，从前十名一下子落到了二十几名。
可他却跟没事人一样，一放学就跑去玩电脑，作业也是随便写写，一点都不上心。
每次让他学习，都得三催四请，写作业永远都是在应付，只求速度，不求质量。
学习全靠监督，盯着他就能稍微好点，离开一会儿他就做得一塌糊涂。
看着他那差到离谱的分数，我真是又急又气，真不知道上初中后会糟糕到什么地步。
那天，老师突然来电话，说儿子作业好几天没交了。
我一听就急了，我每天跟念经似的催他写作业，这作业都写到哪去了！
放学一到家，我直接就把儿子拉到一边，气不打一处来：
“你现在是不是长本事了，你这几天到底在干啥？整天装模作样给谁看，作业都写哪去了？！”
“就你这个样子的，别说考重点初中了，职校你都上不了！”
儿子一听，立马瞪着两眼，跟我杠上了：
“我怎么了？我就这样，我就是不喜欢上学，不喜欢学习，更不喜欢写作业！”
“考不上就不考，你以为我愿意去上学呢，我不去了！”
从那以后，儿子彻底摆烂躺平了。
一天24小时，恨不得有20小时都坐在电脑跟前玩游戏。
有时候坐累了干脆直接躺在床上，抱着平板继续玩，连床都懒得下。
整天一副邋里邋遢的样子，脸也不洗，牙也不刷，让他去洗个澡比登天还难，头发长得也都盖住了眼睛。
为了玩游戏，他饭也懒得吃，玩得上瘾的时候，一天就吃一顿饭。
我好心好意给他做好饭，还特意给他端到房间，结果他连看都不看，还吼我，说我耽误他玩游戏。
孩子本来身体就瘦小，天天这样吃了上顿没下顿，整个人明显瘦了一大圈。
有好几次，我见儿子走路一瘸一拐地，就硬拖着他去医院做了检查。
可医生的话却让我差点背过气，由于长时间不活动，儿子的腿部肌肉已经开始萎缩了。
这个消息，对我们一家来说犹如晴天霹雳。
儿子还是一个十几岁的孩子啊，他的人生才刚刚开始，万一真出点什么事儿，这一辈子就完了！
解析儿子躺平背后的真相
为了解决儿子的问题，我到处查资料，跟做老师的邻居取经，在各个网站上搜一些关于孩子厌学躺平的办法。
可每个孩子的问题不尽相同，当我尝试把学来的方法用到儿子身上时，却统统失灵了，就连我俩的关系也越来越差。
直到我遇到了心理咨询理沈老师，我才终于搞懂了儿子小小年纪就厌学躺平的原因。
1、简单粗暴的教育方式，孩子思想不服管，早晚会崩盘
沈老师说，在初次咨询的时候，儿子曾对她说：
“我根本不喜欢爸爸，他老是不在家，一回来就凶我，有时候还动手，我很害怕爸爸，也特别讨厌他。”
这些话，儿子从来没跟我提过，我一听，心里跟刀割似的。
沈老师给我说了这样一句话：
“那些被‘恐吓’着长大的孩子，会留下一辈子的心理阴影！”
听沈老师这样说，我心里更内疚了，觉得特别对不起孩子，他爸也自责得好几个晚上都没睡好觉。
沈老师告诉我：
“有些家长会采用简单粗暴的方式，比如打骂、惩罚。他们认为这样可以快速让孩子改正错误，但实际上却适得其反。
简单粗暴的方式不仅无法真正解决问题，还会伤害孩子的自尊心和自信心，让孩子产生逆反心理。”
孩子他爸是个爆脾气，对孩子的教育特别严格，一上来就不管不顾的。
对儿子，他从来就没温柔过，更别说夸他了。
儿子成绩一下滑，或者做了什么让他不满意的事，上来就是一顿骂，有时候还动手。
我看着特别心疼，可又不敢拦着，怕越拦越糟。
儿子从小性格偏内向，每次他爸凶他，他从来也不反抗，只是默默地低着头。
即使上学以后，儿子也不爱跟同学玩，像个透明人一样。
我一直以为是他性格问题，却没想到儿子把这些负面情绪全都积压在了心里，直到自己承受不了。
2、父母的过多保护，让孩子情感淡漠，深陷成长困境
沈老师的话真是一针见血，她说：
“有的父母总想给孩子最好的，觉得不能委屈了孩子，就会帮助孩子解决一些成长中的困难。
而父母饭来张口、衣来伸手的养育，不仅剥夺了孩子成长的机会，也会让他对外界和他人失去兴趣。”
听沈老师这么一说，不禁让我回想起对儿子的教育方式。
从小到大，我对儿子的管教特别宽松，他有什么要求我基本都能满足。
他爸还经常嫌我太娇惯孩子，可我却觉得，家里总得有人“唱红脸”，有人“唱白脸”。
在二宝没出生前，我几乎把所有的爱都给了儿子。即使二宝出生以后，我对儿子的爱也丝毫没有减少。
儿子从小身体就很瘦弱，感冒发烧是常有的事，有时候还经常闹脾气不吃饭。
小时候，为了哄他多吃点东西，我经常饭喂到嘴边。我当时觉得，只要儿子能多吃一口，我就觉得很满足。
可慢慢地，我发现儿子越来越难伺候，不是嫌弃饭菜不合口，就是嫌我管得多，有时候还赌气不吃饭。
也就只有他爸在家的时候，儿子才能特别听话，只要他爸一出差，他就像个“祖宗”一样等着我去伺候，什么事都依赖我。
长大以后，脾气更是大得不得了，稍有不如意，他就对我鼻子不是鼻子，眼不是眼的。
沈老师却告诉我：
“父母过度的保护和溺爱，会让孩子变得自私、冷漠，不懂得感恩。他们就像温室里的花朵，缺乏独立性，心理也非常脆弱，经不起一点风吹雨打。
父母要学会适当放手，越是紧盯孩子，他就越想逃避。这是一种心理学上的‘逆反心理’。”
我恍然大悟，原来，我这些年的付出，竟然在无形中“害”了儿子。
自我成长，引领孩子走出躺平困境
1、缓解焦虑，稳定情绪，给足孩子安全感和信任感
我们把儿子送去基地已经有半年多时间了，说不想他那是假的，但我却更期盼儿子能尽快实现改变。
虽然每天不能见到儿子，但对儿子的了解却丝毫没有减少。
据沈老师讲，儿子刚到基地时表现得特别抗拒。
为了让儿子能尽快适应基地环境，沈老师特意安排了几个和儿子年龄相仿、问题相似的孩子一起陪着他。
因为儿子走路有点困难，这点让我特别揪心，担心儿子会没有人照顾，学员们会疏远儿子。
但事实证明，我的担心是多余的。
基地的教导师和生活老师让我特别感动，上下楼梯他们都会轮流背着儿子，就连学员们也都特别照顾儿子。
除了不能参加体能训练以外，基地其它的各项活动，儿子一下都没有落下。
在感受到身边人的温暖和关心后，儿子很快就融入了基地，和学员们的关系也处得特别融洽，抗拒情绪也很快消失了。
2、改正不良习惯，发掘孩子兴趣，帮助孩子找到成就感和价值感
沈老师告诉我，儿子有一个特别大的兴趣爱好，那就是阅读。
听了这话，我特别地吃惊。
在家的时候，我压根就没见过儿子主动翻过书，一提背课文就头疼，更别说有啥爱好了。
可沈老师却告诉我，儿子的阅读理解能力特别地强。
其他学员在做体能训练的时候，儿子都会呆在一边默默地看书，并且还会把书里讲到的知识点分享给她听。
为了增强儿子的自信心，在基地团体活动的时候，沈老师还鼓励儿子为学员们表演了朗诵节目，并且获得了老师们的一致好评。
听到这些，我既欣慰又自责，自己养了十几年的儿子，竟连他爱好什么都不知道。
为了帮助儿子审视以往的行为习惯，沈老师还用了许多专业的心理疗法，帮助儿子改正之前的不良习惯，并引导他在日常的生活实践中学会监督自己。
现在，儿子之前的那些不良习惯彻底消失了，生活自理能力有了很大的提高，体重也比刚到基地时增长了五六斤。
最重要的是，在基地老师和学员们的带动下，儿子的运动量一天比一天多。
就连腿部肌肉萎缩的现象也在逐渐改善，都能够小跑几步了。
听到这个消息，我们两口子激动得差点哭出来，觉得没有什么能比这个消息更让我们开心了。
看着照片里这个日益健壮的儿子，我特别高兴，觉得儿子一下子长大了。
3、父母要学会自我成长，只有懂得“放手”，孩子才能真正的成长
儿子在基地努力的改变，我们夫妻俩也在沈老师的帮助下，开始学习并调整我们的教育方式。
① 接纳孩子的情绪，避免跟孩子硬碰硬，尽量不对孩子进行指责、控制或命令，给予孩子充分的理解和包容。
② 允许孩子犯错，以理解和接纳的态度去倾听孩子内心的困惑，多跟孩子聊天，鼓励孩子表达内心的想法。
③ 尊重孩子的兴趣爱好，给他自由的发挥空间，放手让孩子去追求自己的兴趣爱好，帮助孩子提供一个可以释放压力的出口。
④ 学会“放手”，把目光从孩子身上挪开，给孩子更多的空间和自由，帮助孩子养成独立自主的意识，做好自己，努力给孩子做好榜样。
现在的儿子，虽然身材依旧瘦小，但却特别健康，阳光又自信。
脸上的笑容变多了，叛逆厌学的情绪彻底消失了，学习动力也在快速恢复，人际关系能力也有了很大的提高。
短短半年多时间，儿子就有了如此大的改变，我特别地意外。
这也让我更加确信，当初送儿子去基地是多么正确且明智的选择。
走过这段经历，我深刻地认识到：
真正的教育不是保护，不是控制，而是引导；不是逼迫，不是压制，而是激发。
只有父母学会真正“放手”，给予孩子信任和空间时，他们往往能够超出我们的想象。
请相信你的孩子，给他们犯错和成长的机会，只有走过成长路上的沟沟壑壑，我们的孩子才能真正地展翅高飞。
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基地简介
纽扣青少年心理成长基地
纽扣青少年心理成长基地是经国家各级政府部门批准设立的从事12~18岁青少年心理辅导、行为矫正、兴趣培养、社会适应能力提升的专门机构。基地采取严格的全封闭半军事化管理，采用心理引导、行为纠正、强化训练、感恩教育、社会体验、家庭教育指导等措施对有心理和行为问题的孩子进行疏导和综合教育。
