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在19世纪，有一个意大利的著名风景画家叫贝罗尼，他不仅画技高超，还特别喜欢旅行写生。
一次，他选择了风景如画的瑞士作为度假地，每天带着画板，穿梭于山川湖海之间，捕捉自然之美。
某天，在日内瓦湖畔，贝罗尼正全神贯注地描绘着眼前的美景。
这时，三位女士被他的画作吸引，驻足观看。
起初，她们只是轻声赞叹，但很快，就转变成了对画面的“专业”点评——这里颜色不对，那里线条不准。
面对这些突如其来的“指导”，贝罗尼非但没有恼火，反而微笑着接受了每一位的建议，并细心地在画布上做了修改。
改完后，他还礼貌地向她们致谢，仿佛真的从中学到了什么。
次日，当贝罗尼准备前往另一个写生点时，在车站意外地再次遇见了那三位女士。
她们正兴奋地讨论着什么，一见到贝罗尼背着画板走来。
便急切地上前询问：“先生，我们听说大名鼎鼎的画家贝罗尼也在这里度假，特别想拜访他，您知道他住哪儿吗？”
贝罗尼闻言，轻轻一笑，弯下腰，以一种既谦逊又不失风度的方式回答：“其实，我就是你们要找的贝罗尼。”
这突如其来的真相让三位女士惊讶不已，回想起昨天自己的无礼与挑剔，她们的脸颊瞬间泛起了红晕，尴尬地匆匆离开了。
从这个故事可以看出，贝罗尼是一个豁达、潇洒、谦虚、并富有乐趣的人，他没有因为自己的名气而对3位女游客不满，反而虚心受教。
当女游客提到他是一名大画家，也不卑不亢地承认自己就是。
一个虚怀若谷的人不会被头上各色各样的光环所蒙蔽，他们清楚自己的长处和弱点、失败和成就，他们能虚心接受不同的意见，更能以宽广的胸怀接受他人的批评，甚至为批评自己的人鼓掌。
这个故事，让我想到了一个比较偏门的心理学定律——卢维斯定律，
卢维斯定理是由美国心理学家卢维斯提出的一个关于谦虚的重要观点——谦虚不是把自己想得很糟，而是一种姿态。
很多人容易误解谦虚，总会以为谦虚就是把自己想得很糟。
所以当有人问一些问题或事情的时候，人们总是会有意无意的说：
这个我不知道，我也没有把握，我的能力不行；
所有这些措辞都含有一些把自己看得很糟的成分在内，似乎不这样谦虚表达就不行了。
有时明明自己能行，知道的事情也会这样谦虚一下，以防止被别人扣上不谦虚的帽子。
如果把自己想得太好，就很容易将别人想得很糟，这样就会招来别人的攻击和批评，说你傲慢或者骄傲也难怪。
如果陷入了这样的误区里，就不敢把自己想得太好，宁可把自己想得糟糕一些。
但结果真的变得谦虚起来了吗？这也未必。
很多人可能受到了这种虚伪的、谦虚的影响，反而丧失了最本真、最可贵的品德，那就是探索和挑战的精神。
谦虚的目的并不是使我们觉得自己渺小，而是为了更好地了解自己。
在我们身边，那些成功的人都是谦逊的人，他们都能够给自己一个准确的定位。
那么，谦虚到底是什么呢？又要如何给他们一个定义才算正确？
卢维斯是这样定义谦虚的：
自我认知：卢维斯定理强调了对自我有清晰而准确的认知，既不过度自信也不过度自卑。
尊重他人：通过避免将自己置于过高的位置，可以更好地理解和尊重他人的价值和贡献。
促进合作：在合作中，谦虚的态度有助于建立信任和共识，从而推动合作的顺利进行。
谦虚的尺度既然难以把握，要么就会把自己想得太糟，要么就会把自己想得太好，或者把自己估计得过高。
卢维斯干脆让人们完全不想自己，让人们都忘却自己，进入一个全新的忘我的晋升境界。
当一个人把自己的一切得失、荣辱和成败等个人利益都暂时抛开时，结果会出现什么奇迹呢？
他心胸顿时豁然开朗了，没有了拘束和怯场，也没有了做作和虚伪，把整个身心都投入到了他人的身心当中。
那么，要怎么样才能学会谦虚呢？特别是在自己不懂或懂得不够的领域做到谦虚呢？
不妨牢记卢维斯的话：
“完全不想自己是谁，多看多听，当按捺不住时再有感而发。”
在需要暂时忘却自己的时刻，就不要轻易去想自己，尤其不要把自己想得太糟。
在生活中不妨注意以下三个方面：
第一，做人首先需要谦虚，如果把自己想得太好，就很容易把别人想得很糟。
第二，谦虚也要有个度，谦虚并不是要把自己想得很糟。
第三，把握好谦虚的尺度，对自己不懂或懂得不够的方面，要谦虚学习。
对于工作职责中本应该由自己完成的，那就不需要谦虚，而是要尽自己的才能去完成。
人们常说，天不言自高，地不言自厚。
自己有没有本事，自己的本事有多大，别人都看得见，心里也都有数，不用自吹自擂，更不能狂妄。
没有多少人乐意信赖一个言过其实的人，更没有一个人乐意去帮助一个出言不逊的人。
不论是庄子还是老子，都劝人要以谦以为上，不可自作聪明的显示和夸耀自己的才能和实力，只有这样才能不被人妒忌。
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