这些是脊柱侧弯的典型症状
脊柱侧弯（scoliosis）是指脊柱横向弯曲的脊柱畸形，即脊柱的一个或数个节段向侧方弯曲形成带有弧度的脊柱畸形，或伴有椎体旋转。可由炎症、椎间盘突出、肿瘤等原因引起。脊柱侧弯可分为非结构性脊柱侧弯和结构性脊柱侧弯。常见于青少年之中。
影响身高发育：青春期脊柱侧弯往往因生长发育快速进展，脊柱的侧方弯曲抵消了脊柱的纵向增高，使得身材矮小。
影响外观与心理：主要表现肩膀不等高，剃刀背畸形，外观难看，影响患者心理健康。
影响心肺功能：脊柱侧弯出现胸廓畸形会导致心肺长期受到挤压，心肺发育不良功能差，严重者影响患者寿命。
影响脊柱受力：短期内因脊柱两侧肌肉不对称、张力不对等出现腰背痛，远期因脊柱退变加速可造成神经压迫，影响生活质量。
少数严重的患者可能出现脊髓受压发生瘫痪甚至影响生育。
建议每隔30分钟起身活动，避免翘二郎腿、葛优躺的不良姿势。
核心训练能够增强脊柱周围肌群肌力，维持骨骼健康。如游泳可以舒缓背部的压力，瑜伽可以缓解肌肉疼痛。
长时间使用一侧肌肉发力的动作或背单肩包会导致脊椎变形。
遵循“仰睡为主，侧睡为辅”的原则，尤其喜欢侧睡的人，可以试试左右轮流侧睡，维持双侧平衡。
双脚并拢，背对着墙壁站立，下半身紧紧贴住墙壁。弯腰60度，用力吸气收小腹，然后，从脊椎尾部、臀部、腰部、肩部，再到后脑勺，全部平贴在墙面。
适用于青少年且侧弯小于20°患者。通过中医正骨、推拿等能改善侧弯角度，平常做一些活动脊柱的健身操，比如侧卧抬腿、平板支撑、吊单杠等，能逐渐矫正脊柱侧弯，需要定期观察发展程度。
适用于发育期儿童且侧弯不超过40°，或成年人侧弯不超过15°的患者。需要根据患者身材量身定制支具，发育期儿童需佩戴至发育结束，成人需要长时间佩戴。
儿童侧弯超过40°或支具治疗无效，成人侧弯超过15°，或者侧弯伴有脊椎旋转的患者。则需要进行手术治疗，以达到矫正脊柱侧弯的效果，维持脊柱稳定。
武汉刘三屋中医骨伤医院正骨科以市级非遗项目“刘三屋刘氏正骨术”传统手法正骨为技术核心，秉承“传德传医，造福民众”的不变宗旨，以“整体观念、辨证施治”"等中医理论为指导，以“守正创新，中西融合”为原则，以“刘三屋刘氏正骨八法”、“刘三屋刘氏理筋十二法”、“杉树皮小夹板外固定”以及关节镜微创技术等为主要治疗手段，辅以中医适宜技术及中医药方剂，将传统中医正骨理念与现代医学科技相结合，不懈追求无创（或微创）、绿色、自然疗法，致力于中老年人退行性肩膝关节病等以及小儿四肢骨折脱位、先天性马蹄内翻足、高弓足、发育性髋关节脱位等疾病的治疗和康复指导。
本文为科普参考，不作为诊疗依据
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