您是否有过这样的经历
当肩关节活动到某一角度时
会觉得疼痛或无力
胳膊抬不起来
睡觉时不能侧卧经常痛醒
肩关节镜手术是一种微创手术，通常用于治疗肩部的各种疾病和损伤。这种手术使用了一种叫做关节镜的小型摄像头和其他特殊工具，通过肩部的小切口进入，使医生能够查看肩关节内部的情况并进行治疗。
肩关节镜能解决哪些问题？
01
肩周炎：肩关节周围的炎症，导致疼痛和活动受限。
02
肩袖损伤：肩部的肌腱（肩袖）损伤，常见于运动员和中老年人。
03
肩关节不稳定：肩关节脱位或反复脱位的问题。
04
肩关节撞击综合征：肩部结构之间的异常摩擦导致的疼痛和功能障碍。
05
肩关节游离体：关节内游离的小骨片或软骨片，可能引起疼痛和卡顿感。
01
创伤小：由于切口小，手术对周围组织的损伤减少，术后疼痛和出血也相应减少。
02
恢复快：患者通常可以在较短的时间内恢复日常活动，住院时间也大大缩短。
03
并发症少：由于手术创伤小，感染和其他并发症的风险也相对较低。
04
诊断准确：关节镜可以提供清晰的关节内部图像，帮助医生更准确地诊断肩部问题。
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治疗效果好：在许多情况下，肩关节镜手术可以彻底解决肩部问题，避免了长期的保守治疗和反复发作。
术后饮食应多饮水，多吃新鲜水果蔬菜及高蛋白、高维生素、高含钙质食物。术后不需外固定，一般5-7天后即可回家，需要冰敷肩部、口服止痛药，佩戴肩支具保护肩部，进行功能锻炼，逐步恢复关节活动范围，一般需要3-6个月完全康复。
也可在医师的指导下使用我院刘三屋“刘氏练功十八法”第四法和第五法，有助于促进血液循环，锻炼肩关节肌肉力量，增加肩部旋转功能。
本文为科普参考，不作为诊疗依据
健康科普
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