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苏溪二小第六周食谱

教育   2024-10-08 13:08   浙江  


义乌市苏溪镇第二小学

第6周营养食谱

科学搭配，均衡又美味

周二10月8日

午餐

胡萝卜炒肉丝（胡萝卜70g 肉丝20g） 

油爆虾（100g）

丝瓜豆腐汤（丝瓜40g 豆腐60g）

点心

牛奶（200ML）




周三10月9日

午餐

红烧鸡腿（鸡腿100g）  

长豆炒肉丝（长豆60g 肉丝30g）

菌菇排骨汤（菌菇20g 排骨60g）

点心

面包





周四10月10日

午餐

红烧狮子头（100g）  

炒藕片（70g）

榨菜皮肉丝汤（榨菜皮40g  肉丝20g）

点心

苹果





周五10月11日

午餐

仔排炖萝卜（仔排40g 萝卜60g）   

家常焖鸭（70g ）   

冬瓜虾皮汤（冬瓜70g  虾皮10g）

点心

牛奶（200ML）



周六10月12日

午餐

干菜肉末 （干菜60g 肉末40g）  

花菜蒜叶 （花菜60g 蒜叶30g）  

西红柿榨菜鸡蛋汤（西红柿60g  榨菜20g  鸡蛋20g）

点心

香蕉







编辑：吴艳筱

一审：骆   婧

二审：徐飞飞

终审：丁少剑


学校师德师风、“减负”监督电话：0579-83801066


人文苏溪，书香二小

崇知尚美，五心少年

德润童心

爱泽善行

义乌市苏溪镇第二小学

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苏溪二小
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