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北苑中学菜谱公示（第18周）

教育 2024-12-28 21:13 浙江

菜谱公示

北苑中学12月30日-1月3日

营养

健康

食品是学生成长与健康的基石，我校对此高度重视。每日精心定制营养食谱，从食材源头严格筛选，确保菜品新鲜优质。种类丰富多样，涵盖各类营养要素，全方位满足学生身体发育需求，以专业用心的餐饮服务，为学生的健康成长全力护航。

下周食谱

周一菜谱

中餐菜品

辣子鸡：鸡肉130g

千张肉丝：千张80g、肉丝10g

青豆玉米炒方腿：青豆50g、玉米50g、方腿30g

【点心】：香蕉

【汤类】：西红柿蛋汤

晚餐菜品

红烧仔排：仔排100g

大白菜油泡：大白菜110g、油泡15g

蘑菇粉皮炖肉丝：蘑菇30g、粉皮50g、肉丝10g

周二菜谱

中餐菜品：

贡丸木耳：贡丸90g、木耳10g

排骨炖冬瓜：排骨50g、冬瓜60g

鱼香肉丝：胡萝卜30g、肉丝40g、木耳30g

【点心】：面包

【汤类】：紫菜虾皮汤

晚餐菜品：

无

周三

元旦快乐

周四菜谱

中餐菜品：

酱爆虾：明虾95g

山药排骨：山药50g、排骨50g

广东菜心炒香菇：广东菜心110g、香菇10g

【点心】：香梨

【汤类】：苹果山楂枸杞汤

晚餐菜品：

水煮肉片：瘦肉片90g、豆芽10g、千张10g

花菜炒肉片：花菜100g、肉片20g

西红柿炒蛋：西红柿90g、鸡蛋30g

周五菜谱

中餐菜品：

酱肉：前腿肉100g、黄豆酱10g

芹菜香干肉丝：芹菜30g、香干70g、肉丝10g

蘑菇肉丝：蘑菇110g、肉丝10g

【点心】：牛奶

【汤类】：紫菜蛋花汤

晚餐菜品：

牛腩番茄土豆：牛腩90g、番茄10g、土豆20g

鹌鹑蛋木耳炖排骨：鹌鹑蛋40g、木耳10g、排骨50g

刀豆肉丝：刀豆110g、肉丝10g

本周回顾

本周最喜欢的菜品评选

编辑：傅实诚

初审：毛礼云王学年

复审：黄银慧

终审：黄跃峰

义乌市北苑中学

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