2024年11月14日是第18个联合国糖尿病日，市人医内二党支部携手糖尿病护理小组，积极响应国际糖尿病联盟（IDF）的号召，围绕“糖尿病与幸福感”的主题，精心策划并实施了系列义诊科普活动。
14日上午，在医院门诊一楼大厅义诊活动现场，市民热情高涨，积极参与各项义诊服务。此次义诊活动内容丰富多样，包括免费测血糖、血压、专科咨询和健康宣教等。内分泌科、心血管内科、肾内科、神经内科、中医护理小组、糖尿病护理小组等多个特色专科的医护人员齐聚现场，为市民提供了个性化的诊疗建议，并耐心指导市民如何进行科学的糖尿病饮食与运动管理。
此外，为了进一步提升糖尿病患者的自我管理能力，5日下午，“糖尿病学校”举办了规范注射工作坊活动。医护人员手把手教授患者胰岛素的注射方法、部位轮换与保存技巧，有效消除了患者在注射过程中的误区。
13日，糖尿病护理学组还举办了以“糖尿病与幸福感”为主题的沙龙活动。活动邀请了8组糖尿病家庭及糖尿病学组联络员参加，糖尿病专科护士陆鹰向参与者讲解了糖尿病患者饮食治疗的八大黄金法则，并分享了一系列实用的日常饮食管理小技巧。活动还设置了并发症体验环节，让参与者亲身体验糖尿病患者的日常生活，从而加深对糖尿病患者的理解和关注。
糖尿病作为一种严重影响人类健康的慢性疾病，其并发症对健康和寿命的影响尤为严重。因此，加大糖尿病防控知识的普及力度，降低糖尿病及其并发症的发生风险和危害，是全社会共同的责任。市人医内二党支部将继续发挥自身优势，积极参与糖尿病防控工作，为提升全民健康素养和幸福感贡献自己的力量。“让我们携手并进，共同为防控糖尿病而努力，让健康成为我们生活的常态！”
11月14日是联合国糖尿病日
今天内分泌科医生徐蓓给大家讲讲
得了糖尿病到底意味着什么——
从确诊糖尿病的那一天起
努力的把血糖控制好
那么在30年左右
仍然可能
出现糖尿病的并发症
各种并发症
可能在10年左右就会到来
其实血糖升高
本身并不让人焦虑
但可怕的是
血糖升高对各个器官的长期侵蚀
这种温水煮青蛙的模式
让很多人追悔莫及
因为糖尿病的并发症
就好像你在一条单行线上前进一样
你只能控制你的前进的速度
但你永远没法掉头
在糖尿病发生5年后，糖尿病肾病就会陆续开始出现，一开始只是蛋白尿。直到20或30年后，肾功能完全衰竭需要透析。
糖尿病肾病是肾病导致透析的第一大原因，而糖尿病肾病透析的患者，平均生存期不到五年，病死率比很多肿瘤还要高。
开始可能出现视物模糊，眨眨眼睛就能缓解。但如果血糖持续升高，那十年后就可能出现严重的视力损害甚至失明。
开始会出现四肢麻木、感觉迟钝，随后会出现很多各个器官的症状，心慌、呃逆、尿潴留、反复尿路感染，各种不舒服通常在5年后接踵而至，极度影响日常生活。
值得庆幸的是
糖尿病在早期阶段
有一定逆转的可能
尤其是
刚刚处于糖尿病前期的人
通过减肥、力量运动、均衡饮食
有可能未来二三十年内
都不发展成糖尿病
即使已经糖尿病的人
通过积极地控制血糖
仍然可以极大地
延缓糖尿病并发症的发生
虽然糖尿病是一条单行线
生命亦是如此
但作为开车的人
我们完全有能力
控制自己在这条路上的速度
这世上很多事我们都决定不了
但我们可以慢慢的走
审核︱ 杨 彬 胡红云 沙海萍
编辑︱ 紫 熙
制作︱ 蔡 钰 王誉橙
供稿 | 毛 璐
投稿：yzry_xc@126.com
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