美
食
分
享
桂花糯米藕
秋分至•秋意浓，桂飘香•藕香糯，那就把它做成桂花糯米藕放进肚子里。
最近气温开始下降，心、肠胃容易着凉引发各种不适，恰好桂花可以排毒暖胃，而莲藕可以健脾开胃，糯米则温暖补胃，非常适合小朋友们食用哦～
塞满糯米的莲藕煮熟切片，最后淋上金黄诱人的糖桂花，就连空气都是甜蜜的味道，吃起来甜甜的、脆脆的，还有一些粘牙~
星期二食谱
星期三食谱
星期四食谱
星期五食谱
星期六食谱
供稿｜保健室
编辑｜仝贺
校对｜钱玉娴、仝贺
审核｜陈洁
美
食
分
享
桂花糯米藕
秋分至•秋意浓，桂飘香•藕香糯，那就把它做成桂花糯米藕放进肚子里。
最近气温开始下降，心、肠胃容易着凉引发各种不适，恰好桂花可以排毒暖胃，而莲藕可以健脾开胃，糯米则温暖补胃，非常适合小朋友们食用哦～
塞满糯米的莲藕煮熟切片，最后淋上金黄诱人的糖桂花，就连空气都是甜蜜的味道，吃起来甜甜的、脆脆的，还有一些粘牙~
星期二食谱
星期三食谱
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编辑｜仝贺
校对｜钱玉娴、仝贺
审核｜陈洁
