【每周食谱】12月9日——12月13日

文摘   2024-12-05 18:23   江苏  

每周营养食谱

— 新鲜健康 营养美味 —

美食的世界是丰富的,

美食的世界又是多彩的。

特别是中华美食誉满天下,

中国的饮食文化源远流长。

让我们跟着大一班的小朋友一起

“走进舌尖上的中国”之北京篇。

星期一食谱

鲜牛奶

动物饼干

燕麦大米饭

鹌鹑蛋烧肉

蒜蓉小白菜

西红柿土豆鸡蛋汤

蔓越莓发糕

冰糖心苹果



星期二食谱

鲜牛奶

云顶小花

玉米大米饭

响油鳝丝

(过敏儿:红烧鸡翅)

爆炒双花

菌菇老母鸡汤

清蒸玉米棒

沙糖桔



星期三食谱

鲜牛奶

海苔脆

葱油花卷

孜然羊排

清炒油菜

冬瓜裙带菜虾皮汤

桂花糖芋苗



星期四食谱

鲜牛奶

一口酥

糙米大米饭

照烧鸡翅

什锦山药

萝卜蹄花汤

麦纷蛋糕

 红心蜜柚



星期五食谱

鲜牛奶

芝士棒棒

小米大米饭

葱爆大虾

(过敏儿:红烧鸡腿)

芹菜烩猪肝

豌豆苗豆腐汤

白雪软欧

海南香蕉



供稿 | 保健室

编辑 | 吴少彬

校对 |钱玉娴、仝贺

审核 |陈洁


南京市学子路幼儿园
在自然中寻求温暖的力量。
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