每周营养食谱
— 新鲜健康 营养美味 —
时间：11月18日-11月22日
快
乐
●
食
光
幸福始于美食却不止于美食，
学幼小三班的小朋友，
将收获的萝卜做成了美味，
一起来看看吧！
星期一食谱
早
点
鲜牛奶、手指饼干
午
餐
南瓜大米饭、玉米鸡翅煲、蚝油生菜炒香干、莲藕蹄花汤
可可紫薯饼、秋月梨
星期二食谱
鲜牛奶、云顶小花曲奇
高粱大米饭、三色虾球（过敏儿：红烧肉圆）、翡翠银牙、鲜笋老鸭汤
奶香玉米棒、沙糖桔
星期三食谱
鲜牛奶、琥珀核桃
番茄肉酱螺旋意面、香煎菲力牛排、山药芙蓉羹
卤猪肝、五红粥
星期四食谱
鲜牛奶、鲜蔬小饼
红豆大米饭、鹌鹑蛋烧肉、香炒双色花、茼蒿鱼丸汤
自制手撕包、甜橙
星期五食谱
鲜牛奶、海盐梳打
大米小米饭、豉汁鲳鳊鱼（过敏儿：红烧鸡翅）、地三鲜、茶树菇乌鸡汤
蔓越莓土司、海南香蕉
供稿｜保健室
编辑｜何海燕
校对｜钱玉娴、仝贺
审核｜陈洁
