一、糖尿病的表现与诊断
糖尿病在日常生活中并不少见，其很多表现为多喝水、多吃饭、多尿，整个人没力气、越来越瘦。如今，医学主要是通过测出血糖数值来判断是否患上糖尿病。
造成糖尿病的因素众多，饮食不当、情绪波动大、工作压力大、天生体质不好等都可能引发。值得关注的是，有些人感染新冠病毒之后，血糖也会上升。
二、中医独特的降血糖方法——艾灸
我们的祖先很早就把糖尿病称为“消渴病”，并研究出不少治疗办法。今天为您介绍一种不用吃药且简单易行的降血糖方法——艾灸。
首先要了解几个重要的穴位，它们是身体里的“降糖小助手”。
胃脘下俞穴，在后背第八根胸椎下，往两边各 1.5 寸的位置，艾灸 5 到 15 分钟，能帮助身体产生更多胰岛素，稳定血糖。
脾俞穴在后背第十一根胸椎处，左右各一，艾灸可泻火，尤其是肺部和胃部的火气。
关元穴在肚脐下 3 英寸，艾灸能滋养元阴元阳。
太溪穴在脚内侧踝骨和跟腱之间的小凹陷里，艾灸 3 到 7 分钟，能为肾脏加油。
如果糖尿病患者感觉脚或腿冷、麻木、疼痛，可能是神经系统出问题，此时可加上三阴交和肾俞穴，三阴交能活血，肾俞穴能给肾脏加力，二者结合效果更佳。
三、糖尿病患者的日常生活注意事项
日常生活中，糖尿病患者首先要控制糖的摄取量，保持愉快心情，适当运动。但要注意，千万别过度节食。有的人发现血糖高后，为避免长期吃药而极端节食，主食基本不碰，只吃蔬菜水果，虽能控制血糖，但可能导致营养不良，脸色发黄，身体虚弱，长期如此，对身体损伤极大。
除了艾灸，还有按摩、耳穴疗法、中药方剂等众多降血糖方法。您可以根据自身体质特点，选择适合自己的疗法，全方位调节身体状况，达到降低血糖的目的。
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