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笑喷！论自嘲的专业性，还得看心理咨询师

健康 2024-09-16 10:02 广东

壹心理旗下行业媒体

200 万心理工作者的从业指南

这届咨询师，不行！

丨内容来源：杰弗里·科特勒《心理治疗师之路》

丨公众号师慧园整理

《心理治疗师之路》（第四版）淋漓尽致地勾画了心理咨询/治疗师的精神境界，坦诚地讲述了进入心理领域的动力和在这条路上所遇到的荆棘。

作者杰弗里·科特勒，为美国加利福尼亚州大学心理咨询系的教授和系主任。

书中科特勒对美国的心理治疗师同行进行了“无情”的吐槽和“讽刺”。忍俊不禁的同时，也颇让人反思。

对于国内的心理健康从业者而言，同样具有“借鉴”意义。

摘抄其中的部分语句，与大家分享：

1、我们很容易将自己定位为某个特定学派，如心理动力学、存在主义、认知行为或任何其他派别的忠诚追随者，但我们每个人几乎都是折中主义和实用主义的，或者至少是整合取向的。

2、我们中大多数人之所以踏上咨询师之路，并不是渴望拯救世界、帮助他人，而是希望拯救自己。

3、我真的不相信那些声称自己明白怎样做治疗的人。

4、众所周知，没有专业人员的帮助，来访者也会自然地成长。

5、自恋弥漫在我们的领域。

6、你要是参加过任何形式的工作坊或会议，就一定会看到这样的情形：专家像明星一样被人们崇拜。

7、参加会议时，参会者中最愚蠢、最令人难堪和最不正常的总是咨询师。

8、当我第一次出席国际精神病学大会时，我惊讶的发现，这是除了在医院以外我所看到过的“精神病人”最大规模的聚会。

9、当我们要求来访者去做我们自己都不愿做或不能做到的事情时，我们就变得多么虚伪。

10、有些咨询师似乎相信治疗和成长仅仅是针对别人而言的，而不是针对他们自己的。

11、我们职业的主要危险因素之一，是自恋的相信自己真的与众不同。

12、我们行业的荒唐事之一，是我们非常娴熟的给予来访者一心一意的、全神贯注的关注，却很少对我们的家人和朋友这样。

13、当咨询师总是在“上班”，不可能或不愿意有工作外的生活的时候，当他们不能跳出助人角色的时候，个人和职业的角色便混淆了。

14、个人和职业角色的混淆潜藏着与来访者发生亲密关系的危险。

15、我们在职业的最早阶段，以及大多数的督导中，学到要非常小心谨慎的让来访者接触我们，或者谨防我们的职业界限，这些界限据称是恰当的保护来访者，实际上更多的是用来保护我们自己。

16、沿袭弗洛伊德的传统，他的许多追随者用各种各样的方式训练自己成为通才。

17、心理学家们有他们自己的问题——试图证明自己什么都能做到最好。

18、成为咨询师会改变你所有的人际关系，许多朋友和家人会被你丢下不管。你不仅收入不高、入不敷出，还可能得不到认可。你将会看到人们最丑陋的一面，然而他们却期望你呈现出最美好的一面。

19、来访者把我们带进他们的噩梦，让噩梦缠绕我们，然后让我们处理噩梦。

20、学校的咨询师和社工们常常疲于应付日常的工作安排和行政事务而无暇帮助孩子们，当他们一起谈论此事时，时常感到内疚。大学心理咨询中心的员工常抱怨他们不能正常的开展工作，因为领导们认为他们的工作“没有必要”而很少给予支持。

21、处境最危险的咨询师——那些处在离婚或分居状态中的咨询师。

22、干我们这一行的人，不能确定自己到底属于科学家还是哲学家，属于专业技术人员还是艺术工作者。

23、一些咨询师认同“僧侣”的角色，赚太多钱会使他们堕落，他们因为所做的工作具有盈利性而体验到巨大的焦虑和冲突。另一些人感到像妓女，为了钱而向陌生人提供亲密。

24、一些临床心理咨询师在工作中根本没做什么，他们是听别人说话就能挣钱的冒牌咨询师。

25、对许多咨询师和心理卫生机构来说，真正重要的问题是争取来访者。

26、对脱落的各种研究估计，大约三分之一的来访者在初次访谈后没有再回来，接近一半的来访者在前两次治疗后不再回来，然而大多数咨询师并不知道为什么。

27、在这种情况下，为了安慰自己，我们有了各种各样的对策和理由——因为来访者没有动力！

28、正如埃利斯所言，如果咨询师相信他们可以成功的治疗所有来访者，那就是完全失去理性了。

29、我们中很多人之所以从事这个行业，是因为喜欢被需要和被依赖的感觉。

30、精神病学家、社工、家庭治疗师、咨询师、精神病护士和精神健康技术工作者，常常组成各自的团体，而彼此之间又持有偏见。

31、在大多数时间里，我们在“黑暗中”工作，并假装自己知道很多。

32、在我们的行业里，最难保守的一个秘密是，我们有的同事比我们曾经见到的最难缠的来访者更疯狂。

33.他们可能进入这个行业的第一原因与帮助人毫无关系；他们享受操纵和控制其他人的过程；他们在利用他人让自己感到强大。

34、我们的职业成了吸引心理上残疾的和受伤的人的最好理由。

35、当来访者说“我需要帮助”，而他真实的意思是“我要你调整好我”的时候，几乎每个咨询师都以谎言开始。

36、我们故意营造神秘而又全能的氛围，不是为了欺骗，而是为了增加我们的影响力。

37、在治疗行为中，另一种最普遍的自我欺骗是，摆出各种文凭、奖状和证书，好像我们确实知道自己正在做什么一样。

38、紧密伴随着虚假自信的就是假冒伪劣的专家身份，当我们其实不知道怎样做，却假装知道怎样做时，这种情况就发生了。

39、私人执业的心理咨询师很少会因为结束治疗的问题而困惑，他们很可能告诉来访者，只要坚持来咨询，就会有收获。

40、一个又一个小时的坐在椅子上一动不动的咨询师，却很难排队等候。

41、历史上，咨询师总是贫穷的，他们用智慧和灵魂的纯洁来弥补物质的匮乏。

42、一位高级心理分析师承认：我自己最大的谎言，就是我说我已经做过心理分析。

43、刚入行的咨询师天真的以为用十次甚至更少时间，就能凭借简洁精确有序的方法让来访者焕然一新，他们还会付你很多钱，对你万分感谢。这类咨询师要花上几年时间才会意识到，不论你做什么，有些来访者从不改变。而且作为一名咨询师，你既不会富有也不会出名，更多时候你还会超负荷工作，人家也不会感激你。

—END—

壹心理简介：

国内专业心理健康服务平台，专注于心理健康的全民普及。创业 13 年来，用户覆盖 137 个国家和地区，从最初的心理知识科普，发展到包括心理体检、心理培训、心理咨询、组织（学校）心理服务等在内的多形态、立体化的综合性心理服务平台。

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