◉菜品鉴赏
冰激凌萝卜拼玉兰菜
Ice cream radish with magnolia
冰激凌萝卜拼玉兰菜
Spring camelina balls
爽口罗马生菜
Refreshing romaine lettuce
椰露鲜百合
Fresh lilies with coconut dew
椰露鲜百合
Poplar nectar
砂锅扁豆丝
Casserole with shredded lentils
松露百合
Truffle lilies
吃出健康：素食养生注重通过植物性食物来提供身体所需的营养，这有助于维持身体的健康状态。植物性食物通常富含纤维、维生素、矿物质和抗氧化剂等有益成分，这些成分可以帮助增强免疫力、降低患慢性病的风险、保持心血管健康等。此外，素食养生也鼓励多样化的饮食，避免过度依赖单一食物，从而确保身体获得全面的营养。
吃出美丽：素食中的许多食物都具有很好的美容效果。例如，某些水果和蔬菜富含维生素C和抗氧化剂，可以帮助减少皮肤老化、淡化皱纹和色斑；坚果和种子则富含健康的脂肪和蛋白质，有助于保持皮肤的弹性和光泽。此外，素食养生还强调饮食与心灵的平衡，通过减少负面情绪和压力，有助于改善整体的精神状态，从而进一步促进美丽和自信。
蔬创
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