《素问·气交变大论》曰:“岁土太过，雨湿流行，肾水受邪，民病腹痛，清厥，意不乐……”
这点可仁年前说过，甲辰年土运太过，土与水相制，脾土偏胜会伤肾。
人体的肾系统容易受邪，容易身体酸痛，腹痛、脚底痛，四肢乏力、头发发白等。尤其是出生年尾数为1（弱水型）和4（土旺型）的朋友，肾脏更受影响。
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现在又进入了四之气，处在“湿土加倍”的阶段。
○四之气主气：太阴湿土
○三运主运：湿土之运
湿土太过会乘水而伤肾，加之三伏天，阳气全都往上、往外走了，下焦肾水其实是很虚的。
所以，未来30天我们要重点养护肾脏。
夏吃黑豆，蕞能养肾
梁冬《黄帝内经说什么》：
你会观察到一些颜色偏黑的，或者看起来乌黑锃亮的那种东西，都会跟肾有一种共振的频率。比如，黑豆、何首乌、黑木耳和黑芝麻。
都说“夏吃豆胜吃肉”，夏季补肾，可以在家里多备一些黑豆。
黑豆是谷物之精，富含地母精华，也是黑五类的代表。黑能入肾。它形状又像腰子，能够入下焦，补肾气，是所有豆类中最补肾的。
《本草纲目》里说：“豆有五色，各治五脏，唯黑豆属水，可以补肾。”
现代研究也发现，黑豆含有的多糖，具有潜在的天然抗氧化作用和免疫调节作用，进一步佐证了黑豆的抗·衰老作用。
除了补肾，黑豆还能补肝。但它不是直接补，而是通过补肾精，进一步化为肝血，起到滋补肝肾的作用，这就是“肝肾同源”的道理。
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很多人上了年纪后，会出现脱发白发、眼干眼花、盗汗、夜尿繁频、腰膝酸软、下腹阴冷等情况。
其实这都是肾虚了，这时我们可以多吃点黑豆，来调理身体。
且夏吃黑豆，还能清~热解暑，在养护肾脏的同时，排出多余废水。
黑豆+党参+黄芪
中医配伍，护肾补气养血
黑豆想要达到真正的效果，不仅需要坚持，更需要配伍。
这里可仁推荐黑豆+党参+黄芪。他们可是好搭档。黑豆补肾（补）+党参养血（通）+黄芪补气（运），能养能走，事半功倍。
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今夏多伤肾，黑豆能从底子上补一补耗干的肾水。
夏季还容易大汗淋漓，损耗津液和气血，党参就能补养气血。黄芪则长于补气。人体的津液、气血都是靠气带动的。
黑豆和党参补的东西，就需要黄芪那股阳动的力量带动，滋养全身。
且党参+黄芪在补气上还能互补。黄芪补气养阳，有把气往上提，又能固表(增强人体抵抗外邪的能力)。党参则补气养阴，能充实人体内部的精气。
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党参黄芪黑豆配伍虽简单，但炒制过程颇有讲究。
像可仁带来的这款党参黄芪黑豆，精选东北农家小黑豆+甘肃党参+陇西黄芪，再加上老冰糖，所有食材都优中选优。
再把党参+黄芪打粉炒制。相比切片，粉制药材能更均匀、更彻底地与黑豆融合，不会偏浓或偏淡，也更容易被吸收
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经过恒温烤制，让配料营养充分融合，直到所有精华融入到黑豆里面。
所有黑豆都是现炒的，因为不含防腐剂，所以不宜久置（短保3个月），每个批次生产的数量有限，有需求的梁友可尽快下单。
打开罐子就能闻到浓浓的清甜味，是黑豆被药材炒制后独有的味道。
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黑豆粒粒饱满，每一粒熟口感也刚刚好，吃起来味道清甜，越嚼越香。
建议每天傍晚时 (17-19点肾经当令），吃一把党参黄芪黑豆 (20粒左右)，坚持个把月，身体会给你积极的反馈。
这些人都适合：
脱发、白发、爪甲粗糙无光者；
眼睛干痒、疲劳、视物模糊者；
熬夜伤肾、阴虚火旺者；
容易疲乏、没力气者；
失眠、多梦难安等；
平时就把它当作小零食吃，每天来上一小把，不仅可以让头发浓密乌黑，气色状态也会慢慢红润起来。
但这些人群建议不吃：容易胀气者；痛风患者；肾病患者；孕妇；婴幼儿。
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今夏伤肾后
这个部位蕞受伤
肾是我们人体的“发动机”，它受到压制，我们除了感觉身体乏力、精神不振、易疲劳、畏寒怕冷以外，还有一个大问题：脱发、头发变白、干枯。
梁冬《黄帝内经说什么》：
有些人很早就有白头发，这意味着什么？
白发有两个原因：第一是肾水不足，再一个是火太大。
特别是现在又正值盛夏，人体津液本就耗费，加上今年一整年都克肾，时间长了，肾水、精气都耗损的厉害，这时候脱发白发就会更严重了。
我们可以注意观察一下，是不是洗头的时候头发掉的非常厉害，甚至白发也像雨后春笋一样冒出来~
对于头发这种问题我们就要内调+外养，双管齐下。
内调就吃黑豆这类养肾的黑色食物，从内在根源护理头发。外调，可仁在用【草本原浆洗发液】
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普通洗发水一般是能去油去屑。草本洗发液则添加了高浓度的何首乌、黑灵芝、等十几种草本提取物，给头发补充营养、促使黑色素分泌生成。
何首乌：补给肝 肾的能力，增加头皮的血液循环，浓密发根。
黑灵芝：让毛囊充满活性，生发黑发，控油止痒。
人参：黑发固发，防止头发断裂分叉；
当归：补 血活 血,补充头皮营养。
历经拣、配、碾、磨、煮、熬、炼等多道工艺，添加水量极少，数小时小火慢熬，多斤草本才能浓缩成1斤养发原浆。
且这款养发原浆植物成分，无添加，温和养护头皮，每一罐原浆都经过严格的质量检测，让头发从内而外自然黑亮！
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睡力铺上新特惠
党参黄芪黑豆已在商城上新，可仁也为大家争取到了优惠活动。
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