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6月8日，上午8:30分，37位来自全国各地的明友（明堂群群友的简称）在七曜经生明堂，聆听七曜经生课程。
本期课程主导是陈立新老师，以及梁思凡老师。李苑玲老师担任本期，即明堂一期班主任。
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我们在课堂上看到了四位立新七针时期的学员，当立新老师讲到内五痹、外五痹的时候，相信他们的感受更加真切。立新七针时期，运用七针解结决痹，尤其在应对筋痹、骨痹、脉痹上的表现，可谓一骑绝尘。时至今日，木气养生，以增强木气升发之力为宗旨，兼顾循环与分间，调和情志。以自然、先圣为师，以人为本的研究、探索之路，诚可谓，内外兼修。
七曜经生，七曜，即日月（阴阳）五行星（五行）；经：经营；生：生命。内涵涉及核心、阴阳、三合、四时、五行、六律。具体的方式方法则集七针、七灸、木气、案扤、呼吸、导引于一体，以实际行动谋求幸福健康的生活......![]()
“我们的出生地，是地球，我们本能的就和地球亲近。这就好比我生于重庆，对重庆天然就有好感，父母生了我们，父母是血亲，但实际上我们都是地球所生，所以我们都类象自己的父母，同时我们的生命又都遵循着自然规律，这是至大至简至明的道理，无论你认不认，你的生命不会撒谎”。立新老师从四方上下古往今来讲起，从大自然高山积雪的融化，到形成涓涓细流——沼泽——河流，引喻到人体，卫气的源头、所出、所行、所用，“一个人卫气不好，膀胱经一定不可能好，为什么呢？高山的雪水，经太阳照耀，而融化。”这些精光简明的话，字字恳切，放之四海皆为准绳，可轻松用于护养生命、乃至应对日常不适、或身体出现的各种症状。随后重点讲解了五脏气争、情志；呼吸导引的理、法；宗筋，宗筋对情志、脏腑的调整调节，对生活、对后代的意义；木气养生的道理、方法、途径。他说：“我们反思中医，明白道理，天地人三合的道理，这个世界便没有那么多的疾病了。”其中一位明友，问到：“宗筋与生活息息相关，运用木气养生，其中一个明显的变化是宗筋能量变强大，作为成年人，我们除了掌握房事的度以外，怎么通过炼精化气把木气养生的能量用于滋养我们自己呢？”立新老师：“这是一个很好的问题，实际上，通过木气养生，能量充足以后，如果没有内五痹、外五痹，或者说内五痹、外五痹堵得不严重，分间良好有弹性，循环也正常，那么，有充裕的能量自然就会输布全身，哪里需要得多去向那里就多一些。哪里需要得少去向那里就少一些，是为养生。我们知道人体脏腑四肢百骸五体十二经脉所需能量并不是相同相等的，多寡按需输布，能量自有去向，不需要特别的炼，本就具有炼精化气的能力，是悄然而然、自然而然的。一些受内外五痹的影响较大较重的人，气化能力减弱或衰退了，会表现出肾虚且性需求更多，内经里讲到的欲竭其精就是这个意思。”梁思凡老师昨天重点给明友们示范了荡腿、荡臂，并一一矫正了明友们荡腿、荡臂中错误的地方、不明要点之处；今日，又全程演示了按摩胁肋的手法，以及象天轮、法地轮、周游列国的运用方法。许多明友都感慨：以为自己平时已经练得很好的，来到明堂教室，才知道原来自己一直都练错了，要点没掌握，难怪效果不显著......也有明友说：昨天听了一天课，最大的感受就是要每期都来。
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自明之路，人人自明，充实而光辉。
明堂一期，是为记。
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