孩子健康食谱
饮食关乎每个孩子的成长与健康,我校更是十分重视孩子的饮食健康,科学定制了每日食谱,大力确保菜品新鲜、种类齐全,为孩子们搭配健康营养的膳食,保障孩子健康成长。
白米饭:大米70克
乡村回锅肉:肉50克盐菜10克
青笋炒肉片:肉50克青笋30克
粉条烧水白菜:粉条20克水白菜100克
大骨萝卜汤:萝卜30克
玉米饭:大米60克玉米10克
红烧鲜兔:鲜兔50克藕30克
小米粉蒸肉:肉50克粉子16克
青炒南充菜:南充菜100克
大骨海带汤:海带20克
燕麦米饭:大米60克燕麦10克
黄焖鸡:鸡肉50克芋儿40克
黄豆烧肉:肉50克土豆40克
青炒绿豆芽:青椒10克豆芽100克
酸菜肉片汤:酸菜20克肉10克
白米饭:大米70克
萝卜烧牛肉:牛肉70克萝卜50克
芙蓉蛋:鸡蛋50克
炒老南瓜:南瓜120克
西红柿蛋汤:西红柿20克鸡蛋25克
图文:徐怀安
编辑:陈世新
初审:徐怀安
再审:杜杰娟
终审:龚利钢