夏日防暑安全教育活动
防中暑知识宣传
正值夏季，气温较高，
中暑现象时有发生。
尤其体温调节功能较弱的人群，
更是中暑的易感人群，
为了更好地促进幼儿的身体健康。
做好幼儿夏季的防护工作，
一起来看看夏季防暑小常识吧。
防中暑安全教育
认识中暑
为应对盛夏高温天气，进一步做好幼儿安全教育工作，避免幼儿中暑事件的发生，确保幼儿安全度夏。我园开展“夏日炎炎，预防中暑”安全主题教育活动。活动中，老师结合幼儿的特点，用图片、视频、动作等向孩子们讲解了中暑症状、预防中暑的基本知识，并举例出现中暑状况应如何应对。同时，幼儿园做好防暑降温措施，检查维修每个教室的空调、户外活动根据气温变化灵活安排。
如何判断中暑
中暑起病急骤，大多数患者有头晕、眼花、头痛、恶心、胸闷、烦躁等前驱症状。按病情的程度和特点，中暑一般可分为3种类型，即先兆中暑、轻度中暑和重度中暑。
1.先兆中暑：表现为大量出汗、口渴、头晕、耳鸣、胸闷、心悸、恶心、四肢无力等症状。体温正常或略有升高，一般<37.5℃。
2.轻度中暑：除有先兆中暑症状，同时表现为体温>38.5℃，伴有面色潮红、胸闷、皮肤灼热、面色苍白、恶心、呕吐、大量出汗、皮肤湿冷、血压下降和脉搏细弱而快等。
3.重度中暑：大多数患者是在高温环境中突然昏迷。按发病症状与程度，可分为热痉挛、热衰竭和热射病。
热痉挛：表现为肌肉疼痛或抽搐。通常发生在腹部、手臂或腿部，常呈对称性，时而发作，时而缓解。
热衰竭：起病迅速，其症状包括眩晕、头痛、恶心或呕吐、大量出汗、脸色苍白、极度虚弱或疲倦、肌肉痉挛、昏厥。热衰竭患者的皮肤可能冰凉且潮湿，血压下降，脉搏快且虚弱，呼吸急促且浅，体温稍高或正常。
热射病：表现多样，包括头晕、搏动性头疼、恶心，极高的体温，皮肤红热且干燥无汗、怕冷，意识模糊，口齿不清，不省人事。若救治不及时，可导致死亡或残疾。
中暑了怎么办
1.立即将孩子移到通风、阴凉、干燥的地方：如走廊、树荫下或有冷气的房间休息。
2.让孩子仰卧，解开衣扣，维持呼吸道的通畅。脱去或松开衣服，用湿毛巾擦拭全身降温。
3.在孩子意识清醒前不要让其进食或喝水，意识清醒后少量多次饮淡盐水，补充足够的水分和盐分。
4.迅速降温，使孩子的体温降至38℃以下。具体做法是：用凉的湿毛巾敷孩子头部或给孩子洗温水浴。
5.如果发生了中暑，不建议孩子吃大人的药物来治疗，情况严重的，应当立即前往医院就诊。
预防小妙招
1.及时补充水分但应少喝饮料
果汁、可乐、雪碧、汽水等饮料中，含有较多的糖精和电解质，喝多会对胃肠产生不良刺激，影响消化和食欲，因此，夏季应多喝白开水或淡盐水。
2.高温时间段外出做好防护
太阳短波辐射最强时间是早上10时—下午4点左右，应尽量避开这段时间外出，如要出门，应在皮肤上涂些防晒护肤品，夏季衣着以浅色为主。
3.科学合理饮食
应多吃蔬菜、水果及适量的动物蛋白质和脂肪，补充体能消耗。
4.充足的睡眠
避免过度劳累，天气炎热时尤其不适宜剧烈运动，保证充足的休息和睡眠，比如听一些舒缓的音乐、增加午睡等。
5.空调下少吹风
空调室内外温差不宜太大，使用空调室内外温差不超过5度为宜，既使天气再热，空调室内温度也不宜到24度以下，尽量少呆在空调房内，多呼吸新鲜空气。
安全伴我行
通过本次活动，小朋友们既学到了预防中暑相关知识，同时也提高了孩子们珍惜生命的意识和能力，并且再次敲响了孩子们一定要注意安全的警钟。在此也提醒各位家长朋友注重防晒、预防中暑，愿大家平安、健康、快乐地度过美好的夏季时光。
拍摄 | 大班组
编辑 | 吕晓龙
一审 | 教导处
终审 | 园长室
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