10月28日—11月1日
\ 饮食小知识 /
土豆牛腩,鲜嫩的牛肉与软糯的土豆交织,仿佛是秋日里的一抹温暖阳光,照亮了味蕾的每一个角落。烹饪时,火候要恰到好处,让牛肉软烂入味,土豆绵软吸汁。这道菜不仅滋养身体,更抚慰心灵,让人在品尝中感受到家的温馨与幸福。
星期一
主食:米饭
大荤:玉米炖小排
小荤:鱼香肉丝、杏鲍菇鸡丁
素菜:面筋小白菜
汤 :南瓜小圆子汤
水果/酸奶:酸奶
特色餐:苏式面+红烧鸡腿+青菜
星期二
主食:米饭
大荤:土豆牛腩
小荤:清炖蛋、青椒木耳肉片
素菜:辣味包菜
汤 :粉丝油豆腐汤
水果/酸奶:水果
特色餐:苏式面+蛋汁大排+青菜
星期三
主食:扬州炒饭
小荤:红烧鸡腿
素菜:蒜香西兰花
汤 :冬瓜排骨汤
水果/酸奶:酸奶
星期四
主食:米饭
大荤:红烧肉
小荤:家常豆腐、豇豆肉丝
素菜:酸辣土豆丝
汤 :银耳红枣汤
水果/酸奶:水果
特色餐:苏式面+香酥鸡腿+青菜
星期五
主食:米饭
大荤:口水鸡
小荤:西红柿炒蛋、花菜肉片
素菜:上海青
汤 :紫菜虾皮汤
水果/酸奶:酸奶
特色餐:苏式面+红烧大排+青菜
部分图片来自网络
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图文|总务与安保处
编辑|丁美丹
审核|校长室