9月23日—9月27日
\ 饮食小知识 /
什锦虾仁是一道色彩缤纷、口感丰富、营养美味的菜肴,对青少年的健康成长大有裨益。它富含优质蛋白质和多种维生素,有助于促进青少年的生长发育和增强免疫力。
星期一
主食:米饭
大荤:酱汁肉
小荤:青椒炒蛋、麻婆豆腐
素菜:清炒小白菜
汤 :雪菜冬瓜汤
特色餐:苏式面+红烧鸡腿+青菜
水果/酸奶:酸奶
星期二
主食:米饭
大荤:红烧鸭块
小荤:花菜肉片、孜然方腿土豆片
素菜:小青菜
汤 :紫菜蛋汤
特色餐:苏式面+蛋汁大排+青菜
水果/酸奶:水果
星期三
主食:咸肉菜饭
小荤:孜然香辣鸡翅
素菜:手撕包菜
汤 :萝卜排骨汤
水果/酸奶:酸奶
星期四
主食:米饭
大荤:糖醋小排
小荤:西红柿炒蛋、肉末茄子
素菜:白灼广东菜心
汤 :绿豆汤
特色餐:苏式面+香酥鸡腿+青菜
水果/酸奶:水果
星期五
主食:米饭
大荤:口水鸡
小荤:什锦虾仁、烂糊白菜
素菜:蒜香油麦菜
汤 :番茄豆腐汤
特色餐:苏式面+红烧大排+青菜
水果/酸奶:酸奶
部分图片来自网络
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图文|总务与安保处
编辑|丁美丹
审核|校长室