9月2日—9月6日
\ 饮食小知识 /
菌菇炒肉丝是一道简单实用的菜肴,将富含蛋白质的肉丝和低热量的菌菇搭配,既满足了营养需求,又适合健康饮食。在烹饪时使用快速翻炒的方法,能够最大程度保留食材原有的风味和营养。
星期一
主食:米饭
大荤:红烧肉
小荤:西红柿炒蛋、五彩鸡丁
素菜:蚝油生菜
汤 :青菜豆腐汤
特色餐:苏式面+红烧鸡腿+青菜
水果/酸奶:酸奶
星期二
主食:米饭
大荤:糖醋小排
小荤:方腿胡萝卜炒土豆、莴笋肉丝
素菜:白菜油面筋
汤 :绿豆汤
特色餐:苏式面+蛋汁大排+青菜
水果/酸奶:水果
星期三
主食:卤肉饭
小荤:红烧大排
素菜:蒜香西兰花
汤 :酒酿小圆子
水果/酸奶:酸奶
星期四
主食:米饭
大荤:香酥鸡腿
小荤:麻辣豆腐、青椒肉丝
素菜:蒜蓉娃娃菜
汤 :紫菜蛋汤
特色餐:苏式面+香酥鸡腿+青菜
水果/酸奶:水果
星期五
主食:米饭
大荤:酸汤肉片
小荤:菌菇炒肉丝、肉末粉丝
素菜:蒜香青菜
汤 :银耳红枣羹
特色餐:苏式面+红烧大排+青菜
水果/酸奶:酸奶
部分图片来自网络
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图文|总务与安保处
编辑|丁美丹
审核|校长室